Цистит питание при цистите

Содержание

Нужна ли диета женщинам при заболевании Цистит

Цистит питание при цистите

Цистит – распространенное заболевание, при котором воспалительный процесс затрагивает мочевой пузырь. Основные симптомы – боль внизу живота, резь во время мочеиспускания, постоянное желание посетить туалет.

При возникновении негативной симптоматики необходимо обратиться к врачу. Для лечения цистита применяют медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, хирургические методы и специальное питание.

Факторы, провоцирующие цистит, – переохлаждение, проникновение бактерий, а также увлечение некоторыми продуктами.

Требуется ли соблюдение диеты при цистите

Ученые подтвердили, что специально разработанный рацион позволяет справиться с первопричиной заболевания, а также улучшить самочувствие больного.

Диета при цистите направлена на снижение раздражения мочевого пузыря, а также подходит для очистки организма от патогенной флоры. Применяться она должна в обязательном порядке.

Важно! Мочегонный эффект – главное условие диеты. Большое количество жидкости, попадающей в организм, вымывает инфекцию из мочевого пузыря.

Применение диеты на ранней стадии – важный аспект лечебной терапии. Планирование правильного рациона должно быть на протяжении долгого времени, а не только в период заболевания. Для людей, которые часто сталкиваются с подобной проблемой, специальный рацион должен стать образом жизни.

цель диетического питания – восстановление правильного функционирования мочевого пузыря и удаление инфекции.

Принципы диеты:

  1. Продукты, употребляемые в пищу, обладают мочегонным эффектом.
  2. Блюда содержат низкое количество соли.
  3. Запрет на употребление острой и пряной пищи.
  4. Питание с низким потреблением белковой пищи.
  5. Минимум жиров.
  6. Исключение из ежедневного рациона сахара и его заменителя.
  7. Диета, обладающая слабительным эффектом.
  8. Для приготовления блюд использовать: варку, тушение, готовку на пару и запекание.

Какие продукты нежелательно употреблять при цистите

Спровоцировать заболевание могут как продукты питания, так и напитки. Нежелательно употреблять следующий список продуктов:

  • Фрукты с высоким содержанием кислот, а именно лимоны, яблоки, апельсины, мандарины, персики. Они способствуют дополнительному раздражению слизистой оболочки мочевого пузыря, что препятствует ее заживлению.
  • Блюда с содержанием уксуса. Очень часто этот компонент может стать причиной развития заболевания. Людям, склонным к циститу, запрещено употреблять уксус.
  • Распространенные соусы: кетчуп, майонез, соевый соус. В своем составе они содержат большое количество жира и соли, а также уксус и горчицу.
  • Сахар и продукты с его содержанием. В организме присутствуют бактерии, которые поглощают сахар, попавший в организм. При увеличении его содержания в крови количество бактерий растет.
  • Разного рода консервы, копчености, колбасы, сало.
  • Алкоголь приводит к обезвоживанию организма. Моча при этом становится более концентрированной, и она неблагоприятно воздействует на больной орган.
  • Крепко заваренный чай и кофе.
  • Газированный напитки, покупные соки, квас.
  • Лук, чеснок, хрен, щавель.

Какие продукты можно употреблять

Многие женщины, сталкиваясь с заболеванием, задаются вопросом – что можно есть при цистите?

Несмотря на большое количество запрещенных продуктов, есть такие, которые будут способствовать выздоровлению мочевого пузыря. Употребляя в пищу кабачки, огурцы, арбуз и дыню, пациентка сможет вымывать инфекцию.

Клюква обладает выраженным лечебным эффектом при воспалении. Специальные компоненты, входящие в состав, обволакивают мочевой пузырь, что препятствует прикреплению бактерий. Клюквенный морс при цистите необходимо пить без сахара. Если, помимо цистита, есть заболевания желудка, печени, то от клюквы стоит воздержаться.

Фрукты, содержащие клетчатку, избавят от запоров. При этом важно выбирать сладкие сорта яблок, груш и винограда.

Без ограничения можно употреблять молочные и кисломолочные продукты. Не употреблять соленых сыров, глазированных сырков, плавленого сыра.

Не стоит увлекаться приправами при приготовлении пищи. По возможности их полностью исключить, ведь они способны раздражать мочевой пузырь.

В качестве питья подходят настои мочегонных трав, компоты, зеленый чай, негазированная минеральная вода.

Острый цистит

Острая форма цистита предполагает гнойно-воспалительный процесс слизистой мочевого пузыря. При этом температура тела повышается до 37. Острая фаза болезни длится на протяжении 7 дней.

Важным является правильно подобранная терапия, которая назначается врачом.

Не стоит заниматься самолечением, так как это чревато переходом цистита в хроническую форму, избавиться от которой практически невозможно.

Идеальной будет диета при остром цистите у женщин, направленная на промывание мочевыводящей системы и избавления от инфекции. В приоритете различные почечные чаи.

Примерное меню диеты

Специальная диета должна применяться ежедневно на протяжении длительного периода. А людям с хроническим циститом – на протяжении всей жизни.

Идеальный вариант завтрака – каша. Богатый выбор круп позволит внести разнообразие в ежедневный рацион. Также подойдут яблоки и груши, запеченные с творогом, овощное пюре либо ленивые вареники со сметаной.

При цистите необходимо подбирать обезжиренные продукты питания. В неограниченном количестве принимать кефир и ряженку.

После трапезы можно пить слабо заваренный зеленый чай без сахара, компот из сухофруктов, отвар мочегонных трав.

Обеденный прием пищи должен состоять из первого и второго блюда. На первое приготовить борщ, капусняк, крупяной или овощной суп, уху. На второе – рагу из овощей, котлеты, приготовленные на пару, тушеные тефтели, запеченная рыба. В качестве десерта подойдет ягодный кисель и сладкие фрукты.

На полдник можно выпить стакан кефира или ряженки с галетным печеньем.

В качестве ужина – творожная запеканка, блины, сырники, тефтели, макароны с тертым сыром, овощной салат. Запить компотом.

На протяжении всего дня употреблять жидкость.

При правильном подходе к диете при цистите у женщин, меню на каждый день можно сделать разнообразным.

Выводы

Цистит – серьезное заболевание, которое требует внимания. Первым условием избавления от цистита навсегда, является правильное и полезное питание. Есть возможность подбора рациона, учитывая свои личные предпочтения и вкусы. Важно отказаться от вредных привычек, разрушающих организм изнутри. Умеренная физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе будут способствовать выздоровлению.

Источник: https://procistit.ru/tsistit/dieta-pri-tsistite.html

Правильное питание при цистите, рекомендации диетологов

Цистит питание при цистите

На сегодняшний день лечение правильным питанием цистита и комплексом лекарственных средств является самым эффективным подходом. Цистит – одна из самых больших проблем для современной женщины.

Практически каждая в тот или иной период сталкивается с опасным недугом ввиду особенной организации мочеполовой системы. Раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря происходит легче, чем у мужчин ввиду небольшого и широкого мочевыводящего канала.

Различные болезнетворные микроорганизмы без каких-либо трудностей попадают внутрь женского организма и доставляют малоприятные ощущения и последствия.

Диета при данном заболевании играет очень важную роль, ее задача – не нанести дополнительного вреда слизистой мочевого пузыря и скорейшим образом вывести инфекцию употреблением большого количества жидкости.

Воспалительные процессы в органе мочеполовой системы могут начаться по самым разным причинам. К основным из них относятся:

  • попадание кишечной палочки. Как правило, кишечная палочка легко проникает в уретру из каловых масс при несоблюдении правил личной гигиены. Многие другие бактерии способны вызвать недуг. Они могут передать половым путем или же начать активную деятельность при благоприятных условиях – снижении защитных сил организма, развитии других заболеваний;
  • серьезное переохлаждение;
  • постоянные стрессовые нагрузки;
  • гормональный дисбаланс;
  • разрушение полезной микрофлоры в результате приема антибиотиков;
  • незащищенный половой акт. Инфекция легко передается от полового партнера.

Правильное питание при цистите — особенности

Питание взрослых при цистите должно быть особенно плотным в первую половину дня, а в вечернее время рекомендуется ограничить прием тяжелых блюд. В противном случае можно перегрузить орган и усугубить ситуацию. Питание при цистите у женщин должно исключать все продукты, которые могут оказать раздражение стенкам мочевого пузыря.

Как правило, различают острую и хроническую формы воспаления слизистой. Питание при остром цистите должно исключать употребление таких продуктов как алкогольные напитки, соль, кофе, крепкий черный чай, острое, копченое, маринованное, а также жирное мясо, консервы, некоторые фрукты и овощи.

Питание при цистите у мужчин и женщин хроническом подразумевает полный отказ от жареной и жирной пищи. Консервированная, копченая и острая пища также оказывается под запретом. Соусы, различные кетчупы, жирные майонезы также отрицательно сказываются на состоянии больного, поэтому лучше всего совсем отказаться от них.

Питание при цистите и пиелонефрите у женщин подразумевает под собой исключение из рациона соленой, копченой и острой еды. Если придерживаться всех рекомендаций, то заболевание пройдет в самые кратчайшие сроки. Питание при пиелонефрите и цистите должно быть максимально облегченным и щадящим.

Питание при остром цистите

Питание при цистите у детей и взрослых при обнаружении острой формы недуга представляет собой облегчающее меню. Характеризуется потреблением кисломолочных продуктов (легкого нежирного творога, домашних натуральных йогуртов), овощей и фруктов за исключением цитрусовых, бобовых, томатов, каши (овсянка и гречка).

Против воспалительных процессов отлично проявляет себя мед. Его можно добавлять в каши, травяные чаи, а также творог. Такой рацион позволит гораздо быстрее расправиться с бактериями, доставляющими неудобства. Помимо этого, он наладит работу пищеварительной и других систем организма, позволит сбросить лишние килограммы.

Питьевой режим играет немаловажную роль. Пациент должен выпивать до трех литров жидкости в день, включая компоты, морсы, травяные отвары.

Клюквенный морс – одно из лучших средств борьбы с неприятным заболеванием. Чтобы ощутить эффект на себе, необходимо выпивать до одного литра морса ежедневно.

Соблюдая питьевой режим, вы позволяете своему организму в кратчайшие сроки очиститься от вредных микроорганизмов.

Питание при хроническом цистите

Поскольку хроническая форма характеризуется практически полным поражением поверхности мочевого пузыря, то диета в таком случае должна быть максимально строгой. Вся употребляемая пища должна обладать двумя свойствами – противомикробным и мочегонным.

Огромную пользу будут приносить свежие овощи и фрукты, но от цитрусовых, бобовых и томатов рекомендуется полностью отказаться. Отдавать предпочтение стоит сезонным овощам и фруктам, не стоит в зимний период подыскивать арбузы или дыни, а летом гоняться за мандаринами.

Как и при острой форме важно соблюдать питьевой режим – выпивать от полутора до двух литров воды. При этом хорошо подойдут компоты, морсы, кисели.

Назначить правильную диету могут только опытные специалисты после проведенного обследования. Вне зависимости от имеющейся формы заболевания рекомендуется придерживаться диетического режима питания в течение всего года.

Питание при геморрагическом цистите

Геморрагический цистит отличается от обычного наличием примесей крови в моче. Наличие частичек крови — от нескольких капель до полного окрашивания порции урины.

Лечение заболевания включает в себя прием лекарственных средств, обладающих противомикробным и антибактериальным действием. Если причиной заболевания стали вирусы, специалисты в большинстве случаев назначают иммуностимулирующие средства.

В некоторых случаях возможно назначение антибиотиков и жаропонижающих препаратов.

При хронической форме геморрагического заболевнаия назначают препараты на основе железа, предотвращающих анемию. Анемия может стать последствием постоянной потери крови. В редких случаях у пациентов наблюдается скопление кровяных частичек в мочевыводящем канале.

Специалисты выполняют промывание органа мочеполовой системы. При первых признаках опасного недуга рекомендуется немедленное проведение обследования и назначения лечения врачами.

Как правило, без строгой диеты вылечить заболевание достаточно проблематично, часто ситуацию можно только лишь усугубить.

Острая форма заболевания требует исключить из рациона острое, соленое и кислое. Сладости необходимо исключить обязательно: никаких тортов, конфет, пирожных и прочей вкуснятины. Лучше заменить такую вредную пищу полезными фруктовыми соками или просто свежими фруктами, но не цитрусовыми. Большое количество жидкости обязательно к употреблению.

Это может быть не только вода, но и полезные фруктовые морсы, особенно клюквенный. Морсы должны обладать антибактериальными свойствами. Напитки на основе шиповника, брусники также станут отличными вариантами. В готовые напитки нельзя добавлять сахар или сахарозаменители.

Особенно эффективны при недуге травяные отвары на основе таких укропа, петрушки.

Почему важно вовремя озаботится лечением цистита? Этот опасный недуг может привести к развитию воспалительных процессов в уретре, а также стать причиной заболевания почек. Своевременное лечение и правильная диета помогут предотвратить малоприятные осложнения, вернут чувство комфорта, наладят работу всех систем организма и позволят наслаждаться жизнью в полном объеме.

Также предлагаем посетить наш форум о цистите, отзывы могут вам сильно помочь или оставляйте свои комментарии. Помните, что поделившись опытом вы можете кому-нибудь оказать посильную помощь.

Источник: https://tsistit-lechenie.ru/pitanie-pri-tsistite/

Диета при цистите у женщин – что можно и нельзя? Особенности питания

Цистит питание при цистите

Цистит считается заболеванием в большей степени характерным для женского организма. Так, 20-40% женщин сталкиваются с этой проблемой, при чём многие из них не один раз в течение жизни. Для сравнения, всего около 0,5 % мужчин страдают заболеваниями мочевого пузыря.

С целью уменьшить такие его проявления, как болевой синдром, частые позывы к мочеиспусканию, назначается лечебный стол №7, 7 «а» или 7 «б».

Чтобы понять, зачем назначается диета при цистите, а также какими должны быть продукты, рекомендованные для питания, необходимо разобраться, какие процессы происходят в мочевом пузыре и вызывают симптомы, характерные для этого заболевания.

Итак, для цистита свойственны:

  • воспаление, отёк слизистой,
  • появление эрозий, язв;
  • чрезмерное размножение бактерий.

Причины этих процессов могут быть разными. Выявить возбудителя, правильно назначить лечение – задача врача. Однако, не меньшую роль играет соблюдение правил здорового питания.

Основные требования к диете при цистите

Питание при цистите предполагает ряд рекомендаций, а именно:

  • Ограничить соль, показана бессолевая диета.
  • Употреблять пищу богатую клетчаткой и витаминами.
  • Включить в рацион продукты с мочегонным эффектом.
  • Уменьшить потребление мясных продуктов или отказаться от них на период лечения.
  • Взять за основу диеты блюда из овощей и фруктов.
  • Отказаться от слишком «тяжёлой» пищи, в том числе жирной, жареной, копченой, маринованной.
  • Предпочесть легкоусвояемые пищу и полезные способы приготовления: отварные, тушёные, сваренные на пару, запеченные, сырые.
  • Избегать продуктов, вызывающих запоры.
  • Исключить из меню фрукты с повышенным содержанием фруктовых кислот.
  • Отказаться от сладостей — питательной среды для бактерий.
  • Исключить алкоголь, так как он обезвоживает организм, что увеличивает концентрацию мочевой кислоты в моче.
  • Исключить кофеин содержащие продукты. Не пить кофе, чай, какао.
  • Исключить «острые» продукты: чеснок, лук, хрен, горчицу, уксус, острый перец, специи.
  • Кушать небольшими порциями до 6 раз в день.
  • Не курить.

Такая диета выполняет основные цели и задачи лечебного питания при цистите:

  • уменьшить боль;
  • снять воспаление;
  • минимизировать давление кишечника на стенки мочевого пузыря;
  • уничтожить болезнетворные микроорганизмы (бактерии, вирусы, грибки);
  • очистить организм от инфекций, шлаков и токсинов;
  • уменьшить нагрузку на организм, связанную с затратами энергии на переваривание пищи;
  • стимулировать иммунитет.

Общие ограничения при цистите

С появлением первых признаков болезни, ещё до посещения врача и сдачи анализов, быстрое облегчение симптомов принесёт выполнение общих рекомендаций для любых форм этого заболевания. Поэтому так важно знать, что можно есть при цистите, а какие продукты нужно исключить.

МожноНельзя
Пища богатая клетчаткойПродукты богатые «быстрыми» углеводами
Еда, обогащенная витаминамиСладости
ВодаСоль
Овощи, фруктыМясо, рыба
Сладкие сорта фруктовКислые сорта фруктов
Местные фруктыЭкзотические фрукты
Компоты, морсы, травяные чаиНапитки, продукты, содержащие алкоголь или кофеин
Минеральная вода без газовГазированные напитки
Свежая и сушёная зеленьСпеции, «острые» продукты
Кисломолочные продуктыМолоко, сыры
ЯгодыОрехи
Отварную или запеченную едуЖареную пищу
МёдСахар
Овощные супыМясные бульоны

Стоит отметить, что диета при цистите у женщин не отличается от рекомендаций для мужчин.И тем, и другим противопоказано курение, так как никотин оказывает раздражающее действие на воспалённые слизистые, ухудшает кровообращение и снижает иммунитет.

Также для тех, у кого цистит, под строгим запретом алкоголь.

Различия в диетах при остром и хроническом циститах

После сдачи анализов, постановки диагноза, можно будет точнее сформулировать перечень разрешенных и запрещенных продуктов. Дополнительные ограничения зависят от стадии болезни и наличия осложнений, а также от того, каким возбудителем вызвано заболевание.

Одним из осложнений цистита становится воспаление почек — нефрит, если инфекция попадает в верхние отделы выделительной системы. Диета при цистите и пиелонефрите соответствует лечебному столу № 7 «б», который подходит для острого периода болезни.

При тяжелых формах или заболевании средней тяжести рекомендуется стол № 7 «а».
Диета при хроническом цистите, и в период выздоровления отличается менее строгими ограничениями (стол №7).

Следующая таблица показывает, как питаться при разных формах цистита.

№ столаСтол № 7Стол № 7 «а»Стол № 7 «б»
Потребление солиУмеренное ограничение (до 7 г) Жёсткое ограничение (до 1,2 г) Среднее ограничение (до 2 г)
 Потребление воды До 1 л Суточный объём мочи+ 300 мл Суточный объём мочи+ 300 мл
 Соотношение белков-жиров-углеводов (г) 80-90-450 20-80-350 40-90-500
Частота приёмов пищи 5 6 4-6

Все указанные показатели даны в расчёте на суточную норму.
В случае, если причина воспаления – грибки кандида, то меню составляется с учётом диеты, показанной при кандидозе. При аллергической природе цистита в первую очередь необходимо исключить из меню то, что вызывает аллергию.

Фрукты и ягоды в меню при цистите

Фрукты содержат большое количество клетчатки, улучшают моторику кишечника, поэтому особенно показаны при цистите. Стоит отметить, что не все из них полезны для больного мочевого пузыря. Некоторые из них способны раздражать слизистую, усиливая болевой синдром и частоту позывов к мочеиспусканию. К ним относят сорта с повышенным содержанием фруктовой кислоты:

  • в первую очередь цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины, помело, грейпфрут),
  • а также виноград, сливы, кислые яблоки;
  • экзотические виды (ананасы, киви, авокадо, манго, банан, персики).

От этих продуктов придётся отказаться. Исключение составляет гранат, который, несмотря на большое содержание кислот, рекомендован для питания при цистите, так как обладает противомикробными свойствами. В списке разрешенных также: груши, сладкие яблоки, сухофрукты.

Из ягод наиболее полезны:

  • клюква,
  • брусника;
  • чёрная смородина;
  • облепиха;
  • крыжовник;
  • земляника;
  • черника;
  • плоды шиповника.

Не желательно присутствие в меню вишни.

Рекомендованы бахчевые культуры с мочегонным эффектом, например, арбуз.

Овощи и зелень при цистите

В качестве главного источника клетчатки, витаминов и минеральных веществ в рацион включают овощные блюда.

Необходимо ограничить потребление картофеля при тяжёлых формах болезни и грибковой инфекции, при лёгких формах его можно добавлять в меню в отварном и запеченном виде.

На любой стадии показаны огурцы, кабачки, тыква, свежая капуста, морковь, свекла.

томаты, спаржа, бобовые, редис.

Свежая зелень и сушёные пряности обладают хорошим противовоспалительным эффектом, например, тмин, укроп, петрушка. Из зелени не рекомендованы щавель, салат, а также всё, что содержит щавелевую кислоту.

Молочные продукты

В острый период болезни стоит совсем отказаться от молочных изделий, так как они создают благоприятную среду для размножения бактерий и грибков. Также при цистите следует исключить молоко в чистом виде, особенно если причина воспаления — кандидоз мочевого пузыря.

С появлением улучшений или при хронической форме постепенно включают в меню кисломолочные изделия (кефир, ряженку с низким % жирности), обезжиренный творог, несолёные сорта сыра.

Не рекомендуется употреблять: твёрдые и солёные сорта сыров; жирные продукты, например, сметану. Кроме того, молочная продукция должна быть натуральной, без пищевых добавок, стабилизаторов, загустителей, красителей, сахара.

Крупы и макароны

Так как в рационе ограничивается количество белков и жиров, то в меню должны быть обязательно источники «долгих» углеводов. Гречневая крупа, овёс, ячневая каша, рис, макароны – подходящие гарниры при цистите. Макаронные изделия лучше выбирать из твёрдых сортов пшеницы. Пшено считается средством, снимающим воспаление слизистой, и применяется в народной медицине для лечения цистита.

Хлебобулочные изделия

Прежде всего, важно знать, какой хлеб есть нельзя. Противопоказан ржаной хлеб и свежий, так как они вызывают бродильные процессы в желудке и кишечнике. Полезен хлеб с отрубями, который помогает очистить организм от шлаков, по возможности домашней выпечки.

В острый период лучше исключить хлеб вообще, особенно покупной, так как в нём содержатся пищевые добавки, раздражающие воспалённую слизистую, а также большое количество глютена и крахмалов, которые разбухают в кишечнике, что плохо сказывается на его работе. В период ремиссии можно съедать небольшое количество несвежего пшеничного хлеба.

От сдобной выпечки, кондитерских изделий нужно отказаться. Сахар при цистите можно заменить мёдом.

Какие напитки разрешены?

Самым основным питьём остаётся вода – от 2 литров, в зависимости от самочувствия.
Особенно полезен клюквенный или брусничный морс при цистите, желательно домашнего приготовления, так как в покупных напитках могут содержаться раздражающие слизистую вещества: лимонная кислота и другие консерванты, а также красители, ароматизаторы.

Подойдут компоты из разрешенных фруктов и ягод, свежевыжатые овощные соки, можно пить травяные чаи.

Многих интересует вопрос, можно ли пить пиво при цистите?

Бытует мнение, что пиво имеет целебный эффект при воспалении почек. На этот вопрос официальная медицина заявляет, что любые, в том числе слабоалкогольные, напитки при воспалительных заболевания мочевыделительной системы категорически запрещены.

Кофе при цистите также противопоказан из-за содержания в нём кофеина.

Травы в лечении цистита

Для лечения разных форм цистита эффективно используются травы и лекарственные растения: фито чаи или травяные сборы. Их можно принимать как обычный чай, или как лекарство — в строго определённой дозировке.

В первую очередь, надо понимать, что у каждого лекарственного растения есть свои противопоказания, и заранее с ними ознакомиться, прежде чем начинать его применение. Среди них и аллергия, вот почему каждый компонент травяного сбора лучше пробовать по отдельности.

Для лечения используют следующие растения с мочегонным эффектом: полевой хвощ (очень токсичен!) и спорыш.

Противовоспалительное действие оказывают: солодка, кора дуба, соплодия ольхи, эхинацея.
Травы с антибактериальным действием очень эффективны при цистите, так как их компоненты, накапливаясь в моче, помогают бороться с инфекцией. К ним относятся: плоды можжевельника, побеги багульника, чабрец, толокнянка, золотарник, ромашка, листья брусники.

Обезболивающим эффектом славятся: мята перечная, корень аира, цветки василька, рыльца кукурузы, мелисса.

Также в лечении воспаления мочевого пузыря применяется множество других растений: душица, пижма, плоды рябины, облепихи.

Наряду с оливковым маслом, которое рекомендуют употреблять по столовой ложке перед каждым приёмом пищи, применяется облепиховое масло, которое содержит комплекс витаминов и оказывает заживляющие действие на слизистые.

Его можно употреблять по 1 чайной ложке перед едой. Кроме того, в медицине его используют местно, для промывания мочевого пузыря через катетер.

Для приготовления травяных чаёв используются самые распространенные растения: ромашка аптечная, липа, листья брусники, мелисса, мята перечная, лист черной смородины, листья земляники. При цистите полезно будет добавить в них имбирь или мёд. Такие напитки обладают противовоспалительным, мочегонным, антимикробным и болеутоляющим действием.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник: https://HealthLadies.ru/tsistit/dieta-pri-tsistite.html

Питание при цистите у женщин: что нельзя есть | Я лечу сама

Цистит питание при цистите

Цистит является инфекционно-воспалительным процессом, который протекает преимущественно в слизистой мочевого пузыря. С учетом стадии заболевания цистит протекает в острой форме, или процесс может быть менее выраженным, хроническим.

Различаются и причины возникновения цистита. Может быть инфекционная форма, химическая, аллергическая, пострадиационная, и прочее. Воспалению мочевого пузыря подвержены женщины  вне зависимости от возраста.

Питание при цистите у женщин особенное, и этим пунктом лучше не пренебрегать.

При этом основной причиной медики считают переохлаждение,  продолжительные запоры, длительная сидячая работа, например, за компьютером, и ряд других причин.

Если в рационе преобладает жареная, соленая и острая пища,  не соблюдается пищевой режим, риск развития различных болезней всегда выше. Особенно это касается заболеваний урологической направленности, таких как уретрит и цистит, через некоторое время к ним присоединяется и пиелонефрит. В основном, приступ цистита появляется неожиданно, и его течение болезненное.

Заболевание опасно своими осложнениями, влияющими на почки. В связи с этим необходимо начать лечение цистита без промедления.  Назначением терапии должен заниматься специалист,  самолечение принесет лишь вред, так как нередко требуется прием антибиотиков.

Как питаться

В лечении цистита имеется немало нюансов, и при этом серьезное внимание уделяется питанию. Питанию при цистите у женщин уделено повышенное внимание. Благодаря диете болезненное состояние значительно облегчается, воздействие ведется сразу в нескольких направлениях. Если исключить из рациона питания определенные продукты, раздражение мочевого пузыря устраняется значительно быстрее.

К тому же, при диете обеспечивается антисептическое и мочегонное воздействие, помогающее устранять болезнетворные бактерии. Строгое соблюдение диеты является при цистите очень важным, потому что в этом случае вы облегчаете нагрузку на почки. Конечно, по возможности, при такой диете питание должно быть легким, натуральным.

Мочевой пузырь представляет собой часть мочевыделительной системы, пропускающей через себя огромное количество ненужных веществ, удаляя их из организма.

Поэтому не удивительно, что употребляемая нами пища определенным образом влияет на слизистую мочевого пузыря.

Для острого цистита характерно воспаление стенки пузыря, поэтому диета имеет направленность на качественное промывание мочевыводящих путей. Это позволяет вывести возбудителя инфекции, и предотвратить раздражение.

Напитки и продукты

Если у вас цистит, и требуется перейти на специальное питание, способствующее быстрому выздоровлению, следует сделать акцент на употребление достаточного количества жидкости, два литра ежесуточно. Кроме того, если имеется повышенная температура, объем жидкости увеличивают еще на пол-литра. Что лучше всего пить в таком состоянии?

Рекомендованы морсы, соки фруктов и овощей, компоты. Клюквенные и брусничные соки особенно полезны. Если вы любите минеральную воду, то в данном случае, подходит хлоридно-кальциевая. Полезны травяные сборы, чаи, основой которых является почечный чай, кукурузные рыльца, толокнянка. Можно употреблять некрепкий чай, не добавляя в него сахар.

Питание при хроническом цистите у женщин подразумевает, что в таком  диетическом меню допускаются продукты, характерные мочегонным действием. В данную категорию входят свежие плоды, шпинат, морковь, огурцы.

Очень рекомендуются бахчевые, кабачки, дыни, арбузы. Молочные и кисломолочные продукты в рацион вводятся медленно, под их влиянием лечебный процесс проходит активнее.

Обратите внимание на несоленый сыр, можно творог, потом допускается включить в меню рыбные и мясные блюда.

При остром цистите не следует употреблять крепкие напитки, даже если вы любите чай и кофе. В том числе, противопоказан и алкоголь. Также следует помнить, что при цистите вредны консервированные продукты, а также блюда, содержащие красители и консерванты. Чтобы снять воспаление, съешьте ложку меда.

Особенности диеты при цистите

Если цистит протекает в хронической форме, воспаление охватывает всю стенку мочевого пузыря. Возникает отечность, и нередко на слизистой образуются язвы. Симптоматика хронического процесса не имеет отличий от острого цистита. В таком случае диета имеет направленность на оказание противомикробного и мочегонного действия.

Рекомендуется каждый день пить травяные отвары. Обязательно следует ограничить продукты, которые раздражающе действуют на слизистую мочевыводящих путей.

В частности, это чеснок, хрен, сельдерей, помидоры, кислые ягоды. При хроническом цистите важно, чтобы ЖКТ функционировал нормально.

Если имеют место запоры, то в кровь всасываются токсические вещества, и в дальнейшем они раздражаю слизистую.

Чтобы не возникала ремиссия цистита, в рационе должно содержаться достаточно грубой клетчатки. Ее немало в свежей капусте, моркови, в отрубях и цельнозерновых крупах.

Их употребление обеспечивает усиление перистальтики кишечника, повышается тонус.

Если при цистите соблюдается диета, то следует включить в нее такой продукт, как кедровые орешки, достаточно одной горсти, и ложку оливкового масла.

Питание при цистите у женщин важно и после того, как обострение миновало, целый год желательно придерживаться диеты. Например, на завтрак вы можете употребить омлет либо яйца всмятку, творог, кефир, несоленый сыр, каши на молоке, овощные пюре, соки.

В обед можно приготовить крупяной или овощной суп, борщ, свекольник. На второе выбирайте паровые котлеты, отварное мясо, тефтели, рыбу. В качестве гарнира подойдут макароны, крупы. Среди десертом лучшим выбором можно считать кисели и компоты, соки.

Поужинать можно творожной запеканкой, фруктами, печеным картофелем, винегретом, булочками. Что касается лечения цистита лекарственными средствами, то антибиотики может посоветовать лишь врач.

© 2015, Я лечу сама. Все права защищены.

Внимание! Посоветуйтесь со своим лечащим врачом

перед применением любых средств народной медицины.

Источник: http://yalechusama.ru/pitanie-pri-cistite-u-zhenshhin.html

Диета при цистите

Цистит питание при цистите

Медики постоянно напоминают, что диета при цистите у женщин является обязательным условием для полноценного выздоровления.

Невозможно навсегда избавиться от заболевания, если лечиться одними таблетками. Любые погрешности в питании спровоцируют повторное появление характерных признаков.

Благодаря употреблению необходимых продуктов удастся укрепить организм, что поможет предотвратить рецидивы.

Суть диетического рациона при цистите

Мочевыделительная система у женщин намного чаще подвергается такому распространенному заболеванию, как цистит. Он может иметь инфекционное и неинфекционное происхождение. В последнем случае говорят о развитии интерстициального цистита.

Если воспаляется мочевой пузырь, появляются признаки, которые причиняют большой дискомфорт: рези при мочеиспускании, болезненные ощущения внизу живота, помутнение мочи и наличие в ней выделений крови. При своевременно принятых мерах удастся избежать развития хронической формы и возникновения нежелательных осложнений.

Поэтому нельзя откладывать визит к доктору, а тем более заниматься самолечением. Ведь воспаление мочевого пузыря нередко дополняется уретритом или пиелонефритом, который представляет собой воспалительно-дистрофический процесс в почках и имеет схожие симптомы с циститом.

Как показывает практика, женщина обычно вынуждена лечиться от цистита, а мужчина – от уретрита.

Поскольку симптомы и лечение зависят друг от друга, для устранения воспаления мочевика подбираются соответствующие лекарственные средства.

Однако вылечить цистит полностью не получится, если не будет соблюдаться диета при цистите. Чем объясняется потребность в пересмотре питательного рациона?

При воспалении мочевого пузыря, для которого характерна острая фаза, диета способствует:

  • уменьшению воздействия токсичных элементов;
  • сокращению количества возбудителей;
  • нормализации процесса опорожнения мочевика;
  • предотвращению раздражения слизистой пузыря и мочеиспускательного канала;
  • поступлению питательных веществ;
  • усилению эффективности принимаемых медикаментов.

Когда прописывается диета при хроническом цистите, ее специфика заключается в том, что:

  • до минимума понижается вероятность повторного появления патологии;
  • удается избежать возникновения других недугов, поражающих мочевую систему;
  • уменьшается риск образования конкрементов в почках;
  • иммунитет становится сильнее.

Какая при цистите и уретрите составляется диета, чтобы она приносила максимальную пользу?

Важно при соблюдении диетического рациона придерживаться следующих условий:

  1. Питание при цистите у женщин предусматривает употребление продуктов с содержанием всех необходимых для полноценного существования организма веществ.
  2. Должен быть выработан определенный режим. Пища принимается в один и тот же час, при этом садиться за стол можно от 4 до 6 раз в день.
  3. Приветствуются небольшие порции, чтобы чрезмерно не нагружать пищеварительный тракт.
  4. Необходимо, чтобы женщина кушала блюда запеченные, отварные или сделанные на пару.
  5. Диета при остром цистите требует отказа от острой и жареной пищи, а также от блюд с пряностями.
  6. В меню нет места для продукции фастфуда и полуфабрикатов.
  7. Следует выработать привычку выпивать в сутки достаточное для выздоровления количество жидкости.

Разрешенная пища при цистите

Стол у женщин, как и диета при цистите у мужчин, должен состоять из продуктов, благодаря употреблению которых в организм будут поступать необходимые для поддержания нормального состояния элементы. В питании нельзя допускать переедания. Важно избегать проблем с перистальтикой кишечника.

Пища, которая считается более сложной, принесет пользу, если ее принимать утром или днем. Что есть женщине при цистите, чтобы недуг отступил в кратчайшие сроки?

Разрешается питаться:

  • фруктами и овощами с мочегонным эффектом – арбузами, грушами, дыней, тыквой;
  • ягодами – смородиной, клюквой, брусникой;
  • нежирным мясом;
  • кашами из цельного зерна;
  • молоком и кисломолочной продукцией;
  • несоленым сыром;
  • хлебобулочными изделиями – сухарями, макаронами, свежим хлебом без вкусовых добавок.

Когда пациентка занимается лечением воспалительных процессов в мочевике, прежде всего она должна делать упор на продукты при цистите, которые способствуют избавлению от токсинов.

Если присутствует острый тип недуга или хроническая форма, врачи советуют быть особенно внимательными к питанию. Следует налегать на овощи и фрукты с диуретическими свойствами.

В данном случае арбуз является лидером среди продуктов с мочегонным эффектом.

Желательно, чтобы в списке разрешенных к употреблению блюд было мясо нежирных сортов. Полезным будет, к примеру, куриное. Свинину можно считать противопоказанием, поскольку она достаточно тяжелая для ЖКТ.

Можно кушать белых хлеб, но слишком много его есть нельзя. Сидящим на диете запрещается употребление хлеба из ржаной муки.

Что касается молока и кисломолочной продукции, то их полезно принимать только тогда, когда признаки острого воспаления утихнут и если присутствует цистит хронический.

Диета при цистите у детей базируется на тех же принципах, что и у взрослых. Перед ее назначением ребенка необходимо тщательно обследовать, поскольку патология иногда становится следствием врожденной аномалии. Важно следить, чтобы маленький пациент питался только разрешенными продуктами.

Питьевой режим при цистите

Когда врач рекомендует диету, это означает не только исключение определенных продуктов питания, но и употребление установленной нормы питья. Поскольку циститы становятся результатом поражения органов мочевыводящей системы, то от объемов выпиваемой жидкости и ее состава зависит продолжительность лечения и вероятность развития симптомов, указывающих на развитие осложнений.

По словам медиков, норма выпиваемой жидкости в сутки должна равняться 2 л. При повышении температурных показателей количество питья увеличивается. Речь идет не только о воде.

В ежедневное меню стоит включать полезные морсы и травяные отвары. В частности, следует уделять внимание приготовлению напитков из клюквы и брусники, которые помогают устранять цистит, в том числе и интерстициальный.

Морсы готовятся следующим образом:

  • следует немного размять ягоды, чтобы появился сок;
  • жмых помещается в кастрюлю и после доливания воды ставится на огонь;
  • держать смесь после закипания следует 5 минут;
  • в процеженный отвар добавляется мед и ягодный сок.

В клюкве и бруснике содержатся вещества, обладающие противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами. Кроме того, благодаря им лечебная терапия будет намного эффективнее. На основе полученного морса допускается приготовление компотов, желе, киселей, которые следует регулярно употреблять при характерных проявлениях патологии.

Будут эффективными регулярно употребляемые травяные сборы.

Для борьбы с циститом необходимо:

  • смешать в одинаковом соотношении листья черной смородины и земляники, а также ромашку (ингредиенты обладают противовоспалительным свойством и действуют как диуретики);
  • смесь (2 ч. л.) заливается кипящей водой (300 мл);
  • средство ставится для настаивания на 40 минут;
  • пить отвар следует на протяжении дня через каждые 45 минут.

Для усиления регенеративных процессов и ослабления воспаления при циститах пригодится зверобой, который комбинируют с брусникой:

  • 1 ст. л. зверобоя (берутся побеги и листья) смешивается с брусничными листьями (2 ст. л.);
  • ингредиенты, помещенные в кастрюлю, необходимо залить кипятком (0,5 л) и 7-10 минут продержать на небольшом огне;
  • снадобье с наличием лечебных свойств употребляется по 150 мл 4 раза на день.

Пища, находящаяся под запретом при цистите

Женщины, страдающие от неприятного дискомфорта, который вызывается острой или хронической формой недуга, должны знать, что можно есть во время лечения, а что категорически запрещено. Стоит быть готовыми к тому, что огромный список продуктов, которые раньше были в меню, теперь понадобится из него исключить.

Самые строгие ограничения на пищу накладываются при возникновении острой фазы, поэтому больные обязательно должны консультироваться по поводу того, какие продукты нельзя употреблять в этот период.

Женщине с хроническим воспалением диета назначается более щадящая. Но чтобы патология была успешно устранена, важно придерживаться рекомендаций специалиста, иначе запрещенные продукты даже в небольшом количестве смогут спровоцировать нежелательные последствия.

Что нельзя есть при цистите?

Приступая к лечению, необходимо воздерживаться от употребления продуктов, которые давно внесены в перечень запрещенных:

  • пряностей, специй, острых приправ;
  • полуфабрикатов;
  • консерваций и маринадов;
  • соусов;
  • картофеля;
  • цитрусовых;
  • орехов;
  • шоколада;
  • крепкого чая и кофе.

Почему врач запрещает использование приправ? Данные противопоказания существуют неслучайно. Из-за приправ, специй и соусов слизистая пузыря раздражается, что серьезно ухудшает самочувствие пациента. Если отмечается хроническое течение болезни, подобная пища способна вызвать повторное развитие цистита.

Питание консервами и маринадами способствует изменению состава урины, правда, их в небольшом количестве разрешается включать в меню при хронической патологии.

Как питаться в случае тяжелого течения недуга? Медики советуют отказаться от соли и от блюд в меню, содержащих в большом количестве белковые соединения.

К запрещенным продуктам относится сладкое, поскольку содержащаяся в сладостях глюкоза приводит к усилению воспаления из-за раздражения стенок больного органа.

Во время диеты запрещена не только определенная пища, но и спиртное. Потребление алкогольных напитков, в том числе пива, приводит к учащению мочеиспускания. Тем более что их нельзя сочетать с медикаментами.

Диета при интерстициальном цистите также предусматривает исключение вышеназванных продуктов.

Чтобы нормально себя чувствовать, необходимо прислушиваться к врачебным рекомендациям, касающимся питания. Хроническая форма болезни предусматривает пожизненное соблюдение диетического рациона.

Источник: https://pochki2.ru/tsistit/lechim/dieta-zhenshhin.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.