Фрукты и овощи при цистите

Содержание

Что можно и нельзя есть при цистите и почему: запрещенные продукты (помидоры, фрукты, список), напитки

Фрукты и овощи при цистите

Чтобы лечение цистита было эффективным, необходимо соблюдать диету, которая помогает снизить неприятные ощущения, вывести урину, устранить воспаление и улучшить защитную функцию организма. Больной должен знать, что можно и нельзя есть при цистите.

Чтобы лечение цистита было эффективным, необходимо соблюдать диету, которая помогает снизить неприятные ощущения, вывести урину, устранить воспаление и улучшить защитную функцию организма.

Мясные

Людям, страдающим циститом, разрешено употреблять нежирное мясо. Оно богато белком, который способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей органа.

В период обострения не стоит есть тяжелую пищу, к которой относят шашлык, сало, баранину, свинину и копченые мясные продукты. Пациент может употреблять нежирную говядину, телятину и мясо птицы, которое запекают или варят.

Полезны блюда, приготовленные на пару: фарш с овощами, фрикадельки или котлеты. Во время цистита исключено добавление в мясо специй и приправ, том числе лука и чеснока.

При воспалении мочевого пузыря запрещено употреблять соленую, маринованную, вяленую и копченую рыбу. Разрешены нежирная морская рыба и морепродукты, которые приготовлены без добавления приправ. Они богаты магнием, кальцием, железом, селеном, фосфором, цинком, белком, витаминами и прочими полезными для организма веществами, если блюда приготовить на пару.

Молочные

Когда пациенту поставлен такой диагноз, как цистит, то молочную продукцию он должен употреблять с осторожностью, так как она способствует созданию благоприятной почвы для размножения патогенных микробов. Если у больного острая форма заболевания, то молочные продукты исключают из рациона на несколько дней.

В это время запрещено употреблять острые и соленые сыры, жирный творог и сметану. Они раздражают стенки мочевого пузыря, усиливая этим воспалительный процесс. По мере выздоровления в меню включают небольшое количество кисломолочной продукции, среди которой творог с низким процентом жирности, йогурт, свежий кефир или ряженка, молоко, если организм хорошо его переносит.

Еда и болезни. Чего не стоит есть при цистите

Диета при цистите: советы по питанию при лечении

Овощи и зелень

Благоприятное воздействие на организм в период болезни оказывают овощи и зелень с мочегонным эффектом и большим количеством клетчатки.

В этот период больной может употреблять блюда из молодых кабачков, моркови, тыквы с семечками, шпината, сельдерея, листьев салата, баклажанов, свеклы и свежих огурцов.

Благодаря их мочегонным свойствам происходит укрепление иммунитета и выведение из организма патогенных бактерий.

Часть этих овощных культур отличается противовоспалительным действием так же, как и свежие укроп, тмин и петрушка. Тушеная цветная капуста и каша из тыквы с маслом способствуют устранению воспаления и ликвидируют патогенных микробов.

При наличии заболевания не рекомендуется есть помидоры или продукцию с их добавлением, бобовые, спаржу и редис.

Фрукты и ягоды

В некоторых фруктах и ягодах присутствует большое количество фруктовых кислот, которые оказывают негативное воздействие на органы мочеполовой системы. Из-за этих продуктов ухудшается состояние пациента, учащаются позывы к мочеиспусканию, появляются болезненные ощущения, и происходит развитие воспаления.

Эти явления наблюдаются при употреблении цитрусовых (мандарины, лимон, апельсины), бананов, сливы, вишни, черешни, авокадо, имбиря и яблок кислых сортов. Врачи рекомендуют питаться сухофруктами, сладкими яблоками, гранатом и грушами, а также ягодами, среди которых арбузы, клубника, брусника, клюква, плоды шиповника и черная смородина.

В шиповнике содержится много витаминов и полезных микроэлементов, которые ликвидируют инфекцию в органах мочеполовой системы, так как обладают противомикробным свойством.

В шиповнике содержится много витаминов и полезных микроэлементов, которые ликвидируют инфекцию в органах мочеполовой системы, так как обладают противомикробным свойством.

Плоды, относящиеся к бахчевым культурам, считаются мочегонными, поэтому при цистите рекомендуется употреблять дыни и арбузы.

Они очищают организм от вредных веществ, повышают иммунитет, снижают количество патогенных бактерий, выводя их наружу, и являются хорошим профилактическим средством мочекаменной болезни.

Мука и сладости создают благоприятную среду для размножения патогенных микробов в органах мочевыделительной системы, приводят к усилению воспаления и способствуют обострению заболевания. По этой причине необходимо исключить из рациона пирожные, выпечку, печенье, варенье, мороженое, джемы и другие сладости на весь лечебный курс.

Для поддержания защитных функций организма нужны глюкоза и сахароза. Для этого в повседневный рацион включают употребление разрешенных при воспалении органа ягод, овощей и фруктов. При отсутствии аллергии сладости можно заменить медом.

Продукт отличается противовоспалительным, антибактериальным и успокаивающим действиями. Мед не должен содержать консерванты, поэтому его лучше приобретать у проверенного пасечника. Продукт пчеловодства можно употреблять по 1 ч. л. в сутки.

Выбирая десерт, больной должен внимательно изучить состав продуктов питания на этикетке. Когда в лакомстве присутствует много ингредиентов, то оно опасно как для тех, кто страдает циститом, так и для здоровых людей. От красителей, ароматизаторов и прочих искусственных компонентов раздражаются стенки мочевого пузыря, поэтому предпочтение нужно отдавать натуральным продуктам.

Поврежденному органу наносит вред сахарин, которым заменяют натуральный сахар. Во время болезни стоит исключить это вещество из блюд и препаратов. Выпечка относится к нежелательным продуктам, но можно употреблять ее в небольших количества при условии, что она приготовлена дома без добавления усилителей вкуса, дрожжей, сахара или его заменителей.

Мучные изделия из магазина полностью исключают, так как производитель может применять некачественные компоненты, которые негативно повлияют на функционирование мочевого пузыря.

Пирожное и торт с кремом запрещены полностью независимо от того, где они были приготовлены. В качестве безопасного десерта можно использовать сухарики. Для их приготовления берут ржаную или пшеничную муку.

Мороженое при цистите не употребляют, так как в нем содержится много сахара. При этом лакомство подается охлажденным, что не допускается при воспалении органов мочевыделительной системы.

Когда человек не может отказаться от сладостей при цистите, то ему разрешается съедать по 50 г фруктового мармелада до 3 раз в неделю.

Лечебный курс, направленный на устранение воспалительного процесса, не окажет должного эффекта, если слизистая оболочка мочевыводящих органов будет подвергаться раздражению. Это явление приведет к обострению симптоматики, поэтому нельзя употреблять запрещенные продукты: острые и соленые соусы, пряности и приправы.

В кетчуп и соус добавляют соль больше нормы.

Соусы являются вкусным дополнением к различным блюдам, но в их составе имеются запрещенные натуральные и искусственные ингредиенты. В кетчуп и соус добавляют соль больше нормы. Их одноразовое употребление может стать причиной плохого самочувствия пациента с циститом и спровоцировать развитие заболевания.

Напитки

При ежедневном употреблении большого количества жидкости происходит выведение из организма вредных микробов и снижение их активности. За сутки больному нужно выпивать минимум 2,5 л жидкости.

При проблемах с выделением мочи человеку необходимо пить чистую воду в необходимых количествах.

При этом разрешены минеральная негазированная вода, к которой относят Ессентуки 17, некрепкий чай, травяной настой, кисель, сок и компот, а также ягодные морсы.

При ежедневном употреблении большого количества жидкости происходит выведение из организма вредных микробов и снижение их активности.

Напиток будет полезен при болезни, когда его приготовили без сахара с добавлением продуктов, разрешенных диетологами.

Напитки на основе брусники и клюквы отличаются наличием бензойной и гиппуровой кислот, которые оказывают антибактериальное действие на пораженный орган.

При постоянном приеме отвара шиповника укрепляется иммунная система организма, так как он обладает мочегонным, общеукрепляющим и антибактериальным свойствами.

Пациентам при цистите не советуют пить кофе, пиво или другой алкоголь, крепкий чай, квас, газированный лимонад и какао. Они исключаются из употребления на все время лечения из-за негативного воздействия на воспаленный орган. При несоблюдении этой рекомендации происходит раздражение стенок мочевого пузыря, мочеиспускания становятся частыми, появляются болезненные ощущения.

Диетологи запретили прием натуральных соков из томатов, вишни и цитрусовых, ведь из-за этого организм обезвоживается за короткий срок.

Источник: https://saydiabetu.net/cistit/kakie-produkty-mozhno-i-nelzya-est-2/

Фрукты и овощи при цистите

Фрукты и овощи при цистите

Специального диетического стола для лечения цистита нет, но рекомендации специалистов направлены на использование продуктов нужного состава и временные ограничения на период острых симптомов воспаления мочевого пузыря.

Диета при цистите входит в состав комплекса терапевтических мер. При невозможности применения эффективных лекарств, например, во время беременности, правильное питание помогает женщине избавиться от дизурических явлений и избежать госпитализации.

Как пища влияет на мочевой пузырь?

Продукты, которыми питается человек, содержат и необходимые для жизни вещества, и вредные. При попадании в кишечник они начинают разлагаться на составные части.

Если эта «фабрика» работает без сбоев, то результатом будет получение нужных для здоровья и обмена веществ биохимических соединений и выброс остаточных шлаков для удаления через кишечник и мочевыводящие пути.

Важно понимать, что список неприемлемых соединений может пополняться не за счет самих продуктов, а из-за способов приготовления пищи. Так, жарение, копчение, консервация вызывают образование почти ядовитых и канцерогенных веществ. Для вполне здорового человека они не страшны, поскольку организм от них освобождается. А как быть больному?

Мы знаем, что при цистите происходят значительные изменения эпителия. Хронические формы воспаления вызывают нагноение, изъязвление, сморщивание стенки пузыря. Собственных защитных механизмов не хватает для обеспечения защиты от инфекционных возбудителей и раздражающих веществ мочи, в которые превратилась еда.

В таких условиях диета при цистите способна помочь сохранить и защитить эпителиальный слой от воздействия пищевых раздражителей. Кроме того, не стоит забывать, что имеются продукты, которые издавна в народе считались лечебными. Это объясняет зависимость успешного лечения от того, какая еда на столе у пациента.

Через стенку кишечника промежуточные продукты всасываются в кровь и далее поступают на переработку в печень

Какие продукты противопоказаны при цистите?

Противопоказания в первую очередь касаются тех блюд и продуктов, которые не рекомендуется употреблять даже здоровому человеку из-за вредного состава, способа приготовления. К ним относятся:

  • фаст-фуд (чипсы, гамбургеры);
  • газированные напитки;
  • сухарики с солью и приправами;
  • очень острые соусы;
  • блюда из жареного или копченого мяса, рыбы;
  • жирные торты и пирожные с кремом;
  • консервы.

Как относиться к алкоголю?

Алкогольные напитки, включая пиво, учащают частоту мочеиспусканий, вызывают сильное раздражение мочевого пузыря, влияют на нервные связи со спинным мозгом. Пиво даже в малых дозах не помогает. Все, что содержит алкоголь (коньяк, бальзамы, настойки на спирту) запрещается категорически. Для лечения эти средства не подходят.

Кроме алкогольных, запрещенными напитками считаются:

  • кофе;
  • крепкий черный или зеленый чай;
  • минеральная вода и фреши с газом;
  • компоты с консервантами.

Кофеин и консервирующие вещества оказывают раздражающее воздействие на стенку мочевого пузыря, чего нельзя допустить. От кофе при цистите придется отказаться.

О пользе хмеля и солода придется забыть

Мясные и рыбные изделия

Неправы те, кто утверждает, что мясо есть при цистите нельзя. Запрет касается только жирных сортов, сала, жареных блюд, копченых колбас и окороков, шашлыков. Они приготовлены по недопустимой для заболеваний мочевыделительных органов технологии.

Соль, приправы, соусы

Любой кулинар рассчитывает, что его блюдо должно понравиться. Для этого добавляются приправы, готовятся различные соусы, улучшающие вкусовые качества пищи. Но при цистите нельзя есть все, что усиливает воспаление.

В процессе приготовления майонеза и кетчупа используются противопоказанные продукты: яйца, масло, лук, консерванты, томаты. Поэтому любителям острых блюд и гурманам придется воздержаться и кушать без кетчупов, приправ с перцем, уксусом.

Количество соли должно соответствовать норме в 15 г. Это обычная граница для здоровых почек (примерно столовая ложка). Но в расчет нужно включить соление при варке, содержание хлорида натрия в продукте. Обычно этого достаточно, если не увлекаться очень соленой пищей.

Как быть сладкоежкам?

В диету при цистите входит достаточное количество разрешенных фруктов. Поэтому любителям сладостей нетрудно заменить шоколад, конфеты и варенье. В крайнем случае рекомендуется перейти на фруктовый мармелад.

Следует внимательно читать состав покупаемых сладостей. Нельзя допустить приема с пищей сахарозаменителей, а они почти всегда присутствуют в изделиях с кремом, выпечке.

Не нужно увлекаться изделиями из теста, пирожными, печеньем, вареньем, шоколадом

Можно ли употреблять молоко и молочные изделия?

При удовлетворительном состоянии можно пить цельное молоко, варить молочные каши и супы. Но лучше воздержаться от кефира, ряженки, йогуртов, твердых сыров.

Какой хлеб полезнее?

В питание при цистите не нужно включать ржаной, «черный» хлеб, мучные изделия из муки грубого помола. Значительно полезнее «Диетический», «Докторский» или пшеничный «белый» хлеб, подсушенные хлебцы.

Запрещенные овощи и фрукты

Раздражают мочевой пузырь следующие растительные продукты:

  • лимоны, апельсины, грейпфруты;
  • виноград;
  • яблоки;
  • бананы;
  • персики;
  • авокадо.

Не нужно есть эти фрукты свежими, пить соки и компоты из них.

К нерекомендуемым относятся овощи и приправы:

  • спаржа;
  • лук;
  • бобовые;
  • помидоры (включая томатный сок и соус);
  • редька;
  • зеленый салат;
  • чеснок;
  • хрен.

Какие продукты можно употреблять при цистите?

Среди продуктового набора существует много тех видов, что можно есть при цистите. В питание следует включить не только полезные блюда, но и лечебные отвары, морсы из лекарственных растений.

Известно, что врачи советуют пациенту увеличить объем потребляемой жидкости, этим стоит воспользоваться, чтобы в меню появились:

  • брусничный морс;
  • напитки с облепихой.

Гораздо полезнее заменить сладости при цистите на мед. Его рекомендуется добавлять в некрепкий чай, травяные отвары, каши. Биологические вещества, содержащиеся в меде, активируют местный и общий иммунитет, оказывают положительное влияние на исход воспаления.

Мясные блюда

Нельзя исключать из питания мясо. Основной постулат вегетарианства совершенно не подходит для поддержки здоровья и в лечебной диете. Мясные продукты содержат незаменимые аминокислоты и холестерин, которые обеспечивают построение белковых молекул для клеток, являются пластическим материалом в восстановлении погибшего эпителиального слоя.

Важно подобрать нежирные сорта и правильно их готовить, не используя жарения, копчения. Наиболее полезно мясо птицы, телятина, нежирная говядина. Лучше удержаться от баранины и свинины. Готовить следует только отварные блюда (котлеты на пару, фрикадельки, кусковое мясо в бульоне).

Запрещается использовать приправы с луком, чесноком. Полезна зелень и корень петрушки. Эти же требования касаются выбора рыбных блюд.

Какие фрукты и овощи полезны при цистите?

Полезны некислые фрукты:

Нет единого мнения диетологов по поводу дыни, наряду с полезными свойствами учитывается возможность действия на эпителий.

Огурцы хорошо сочетаются с укропом, петрушкой

Рекомендуются овощные блюда из:

  • огурцов;
  • тыквы;
  • свеклы;
  • моркови;
  • кабачков;
  • капусты.

Можно использовать спаржу, сельдерей, шпинат.

Разрешенные молочные продукты

Белок должен поступать в пищу больного циститом с молоком, творогом, сметаной, неострым сыром. В питании достаточно калорийными являются молочные каши, супы с макаронными изделиями. Некоторые специалисты не против свежего кефира (смотреть на дату изготовления, допустимой считается 1-2 дня до покупки). Это помогает обеспечить очистку кишечника, регулярный стул.

Особенности питания при остром цистите

Диета при остром цистите рассчитана на усиленное промывание мочевых путей для снижения концентрации и вывода из пузыря болезнетворных микроорганизмов, продуктов распада эпителиальных клеток.

Сразу с появлением дизурических симптомов необходимо усилить питьевой режим. Общий объем выпиваемой жидкости должен составлять 1,5-2 л, если нет таких противопоказаний, как нефротические или сердечные отеки, гипертензия.

Рекомендуется пить:

  • минеральную воду без газа хлоридно-кальциевого типа;
  • компоты и кисели из разрешенных фруктов;
  • морс из брусники, клюквы;
  • отвары растений, травяные чаи;
  • некрепкий зеленый чай.

Можно приготовить самостоятельно «фирменный» напиток из чая с ягодами

В меню вводятся овощи с мочегонным действием:

  • огурцы в салате;
  • кабачки, морковь, шпинат в тушеном виде;
  • суп свекольник.

Арбуз и дыня – натуральные мочегонные средства. В каши или чай полезно добавлять ложку меда.

В первые 1-2 дня рекомендуется отказаться от мяса и рыбы, разрешен творог, неострые сыры. Затем показания к питанию расширяются за счет мясных и молочных продуктов. Диеты следует придерживаться несколько недель.

Особенности питания при хроническом цистите

В случае хронического течения заболевания в стенке мочевого пузыря происходят изменения, которые нужно постараться задержать с помощью рационального питания.

В стадию обострения следует придерживаться такой же диеты, как при острой форме. Во время ремиссии после обострения цистита следует помнить о возможности рецидива и наличии в организме очагов инфекции. Поэтому продукты должны содержать активные компоненты, стимулирующие иммунитет.

Пациенту с хроническим циститом нужно привыкнуть есть много фруктов и овощей, сочетать их с крупяными изделиями, совершенно отказаться от жирных, острых мясных блюд, алкоголя, курения. Рис обладает свойством собирать на себя токсины и шлаки, поэтому в отварном или паровом приготовлении служит вкусной и полезной едой для больных.

Придется постоянно следить за очищением кишечника, для чего подойдут продукты, содержащие клетчатку (овсянка), свежий кефир, морковь, отварная свекла, чернослив.

Рекомендуется постоянный прием морсов из брусники и клюквы, отвара шиповника. Не реже двух раз в год — пить отвары трав. Для поддержания калорийности подходят макаронные изделия, мясные блюда в вареном и тушеном виде. Придерживаться диеты пациенту необходимо всю жизнь.

Какие растения обеспечивают лечебное действие?

Существуют растения, которые обладают следующими необходимыми свойствами:

  • усиливают промывание пузыря;
  • очищают слизистую от патогенной флоры, лишая микроорганизмы способности прикрепляться к стенке;
  • оказывают противовоспалительное действие, замедляя отечность тканей, нарушенную проходимость сосудов;
  • являются иммуномодуляторами на местном уровне, активизируют защитные силы.

Поэтому в состав выпиваемой жидкости рекомендовано включить:

  • отвар шиповника;
  • морс из клюквы и брусники;
  • компот из ягод земляники;
  • почечный чай, содержащий лист брусники, толокнянку, кукурузные рыльца, почки березы.

Специалисты советуют принимать петрушку в виде приправы к блюдам, салатам, супам.

В составе сборов полезно использовать имбирь. Растение имеет выраженные противовоспалительные свойства, снимает спазм шеечного сфинктера. Показано и как вкусная приправа в приготовлении блюд.

Имбирь – противовоспалительное и спазмолитическое средство

Калина при цистите обладает полезными свойствами в виде ягод, коры и листьев. Собирают ягоды после первых заморозков, чтобы ушла горечь. Из ягод готовят сок или употребляют в обычном виде по несколько ягодок на прием. Из листьев и размельченной коры делают отвар. Хорошо сочетается с другими лекарственными растениями, с медом.

При применении калины необходимо помнить, что она не рекомендуется людям:

  • с подагрой и склонностью к образованию камней в моче;
  • при повышенной кислотности желудочного сока;
  • при высоком показателе свертываемости.

Организация правильного питания при цистите не требует редких или дорогостоящих продуктов. Но значение соблюдения диеты и его результат почувствует каждый пациент, заботящийся о своем здоровье.

Источник: https://gepasoft.ru/frukty-i-ovoshhi-pri-cistite/

Правильное питание при цистите

Фрукты и овощи при цистите

Питание при цистите предусматривает отказ от пищи, вызывающей раздражение воспаленных стенок мочевого пузыря, и включение в рацион продуктов, для которых свойственно мочегонное и общеукрепляющее действия.

Соблюдение диеты при острой форме заболевания способствует повышению эффективности медикаментозной терапии и ускорению выздоровления.

Пациентам с хроническим циститом тоже следует придерживаться лечебного питания, так как оно позволяет избежать частых рецидивов заболевания.

Питание при цистите предусматривает отказ от пищи, вызывающей раздражение воспаленных стенок мочевого пузыря, и включение в рацион продуктов, для которых свойственно мочегонное и общеукрепляющее действия.

Что можно есть?

В питание людям с циститом врачи советуют включить:

  • нежирное мясо, рыбу и птицу;
  • кисломолочные продукты: кефир, йогурт, творог, твердый сыр;
  • каши;
  • супы из круп или овощей;
  • сладкие ягоды и фрукты;
  • овощи в свежем, отварном и тушеном виде;
  • белый хлеб вчерашней выпечки;
  • мед.

Схема питания при цистите предусматривает употребление мочегонных продуктов (огурцов, арбуза, дыни, тыквы), которые снижают агрессивное действие мочи на стенки больного органа и помогают вывести из мочевого тракта патогенные бактерии. Также при данной патологии полезно включать в меню имбирь и клюкву.

Что нельзя есть?

При воспалении мочевого пузыря человеку необходимо полностью исключить из питания пищу, вызывающую обострение болезни. К запрещенным продуктам относятся:

  • соленые, жареные, жирные и копченые блюда;
  • наваристые бульоны;
  • колбасные изделия;
  • кислые ягоды, овощи и фрукты (лимоны, апельсины, яблоки, крыжовник, томаты);
  • острые овощи (редис, лук, редька, чеснок, щавель, шпинат);
  • консервы;
  • кетчупы, соусы и маринады;
  • специи и пряности.

Провоцировать воспаление при цистите может и сахар, поэтому его употребление в острой фазе болезни необходимо свести к минимуму.

Употребление специй и пряностей способно спровоцировать обострение болезней.

Напитки при цистите

Вода вымывает из мочевого пузыря болезнетворные бактерии и снижает интенсивность патологического процесса, поэтому лечебное питание необходимо сочетать с правильным питьевым режимом. Чтобы ускорить выздоровление, больному нужно пить жидкости не менее 2 л в сутки. Напитками, полезными при патологиях мочевыводящей системы, являются:

  • слабо заваренный зеленый чай;
  • негазированная минеральная вода;
  • клюквенный морс;
  • компоты из сладких ягод и фруктов;
  • отвар шиповника.

Запрещено употреблять при болезни спиртные напитки, соки, кофе и газированную воду.

Клюквенный морс вымывает из мочевого пузыря болезнетворные бактерии и снижает интенсивность патологического процесса, поэтому лечебное питание необходимо сочетать с правильным питьевым режимом.

Необходимость диеты при цистите

Правильное питание играет важную роль в комплексной терапии цистита.

Диета способствует устранению боли и жжения внизу живота, ускоряет заживление мочевого пузыря и препятствует распространению воспалительного процесса на другие органы мочевыводящей системы.

Несоблюдение правильного режима питания приводит к обострению симптомов цистита, поэтому пациентам, у которых заболевание часто рецидивирует, диету необходимо соблюдать постоянно, не позволяя себе нарушать ее даже в праздники.

Различия в питании женщин, мужчин и детей при цистите

В питании представителей сильного и прекрасного пола при воспалительных процессах в мочевом пузыре существенных отличий не наблюдается. Исключением являются только беременные и кормящие грудью пациентки, для которых диету составляют с учетом их потребностей.

Будущим матерям следует с осторожностью включать в питание пищу с мочегонным эффектом, так как она создает дополнительную нагрузку на почки, а это при беременности может привести к неблагоприятным последствиям.

Лечебное питание кормящих грудью женщин не должно содержать клубнику, землянику и прочую еду, способную вызвать у ребенка аллергию.

Детям термически обработанную пищу перед подачей на стол следует измельчать до состояния пюре. Воду и другие напитки малышу следует давать за 30 минут до еды.

С осторожностью нужно угощать ребенка в период обострения цистита сладостями, полностью исключив из питания шоколадные конфеты, какао, мороженое, торты и сдобную выпечку.

Вместо сахара ему можно добавить в воду или компот немного меда (при условии, что у него отсутствует гиперчувствительность к этому продукту). В качестве десерта малышу можно подать сладкие фрукты или ягоды.

Примерное меню

Рацион питания при воспалительных процессах в мочевом пузыре заболевший человек может составлять самостоятельно, руководствуясь советами врача и собственными гастрономическими предпочтениями. При этом пациенту необходимо строго следить за тем, чтобы в диете не присутствовала запрещенная при его заболевании пища.

Завтрак

Каша из тыквы с добавлением риса, молока и небольшого кусочка сливочного масла, бутерброд с ломтиком твердого сыра, стакан несладкого чая.

Обед

Вегетарианский суп из цветной капусты, моркови, зеленого горошка и картофеля с добавлением 1 ст. л. сливок и щепотки молотого имбиря, отварная рыба, чашка сладкой клубники, отвар шиповника.

Полдник

Творог с изюмом и измельченной курагой, банан или кусочек дыни, овсяное печенье и клюквенный морс.

Ужин

Овощное рагу из кабачков и сладкого болгарского перца, картофельное пюре с паровой котлетой из телятины, сухарики, стакан йогурта без наполнителя.

При цистите важно не переедать, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на воспаленный мочевой пузырь.

Пищу следует подавать в теплом виде. Поскольку соль может оказывать на больной орган раздражающее действие, супы, каши и прочие блюда в процессе приготовления желательно слегка недосаливать. Если пациент между приемами пищи ощущает голод, ему рекомендуется устраивать небольшие перекусы, употребляя в это время любые из разрешенных продуктов питания.

Поскольку соль может оказывать на больной орган раздражающее действие, супы, каши и прочие блюда в процессе приготовления желательно слегка недосаливать.

Перед сном он может выпить 200 мл молока или некислого кефира либо съесть печеное яблоко.

Источник: https://cistit.guru/lechenye/pitanie

Какие овощи и фрукты при цистите

Фрукты и овощи при цистите

16 Декабря 2010

Эффективность диеты в лечении цистита является спорной, однако многие пациенты при помощи некоторых изменений рациона если не лечат цистит, то, по крайней мере, облегчают его симптомы.

Продукты, которые следует исключить из диеты при цистите

  • Кофе. Бодрящий напиток может вызвать дополнительное раздражение мочевого пузыря, поэтому от него следует воздерживаться до тех пор, пока не исчезнут симптомы цистита.
  • Черный и зеленый чай. В чае содержатся дубильная кислота, раздражающая мочевой пузырь. Пейте мятный или ромашковый чай – они оказывают успокаивающее действие и облегчают симптомы цистита.
  • Газированные напитки. Лимонная кислота, ароматические и вкусовые добавки, консерванты, красители – все это может усугубить симптомы цистита.
  • Шоколад. Некоторые специалисты утверждают, что шоколад может усилить боль и раздражение, характерные для цистита. Этому нет достаточных подтверждений, однако на всякий случай лучше отказаться от шоколада до тех пор, пока симптомы цистита не пройдут. Если соблазн слишком велик, съешьте немного белого или темного горького шоколада. Считается, что сладкий молочный шоколад вызывает наиболее сильное раздражение мочевого пузыря.
  • Мясо. Включите в диету при цистите нежирное мясо, только избегайте острых специй и соусов. В умеренных количествах мясо укрепляет организм и способствует быстрому выздоровлению.
  • Овощи. К счастью, большинство овощей полезны при цистите. Следует отказаться лишь от концентрированных продуктов из овощей – например, от томатного соуса. Кроме того, спаржа вызывает усугубление симптомов цистита у некоторых пациентов (впрочем, не у всех).
  • Молочные продукты. Они не раздражают мочевой пузырь, так что больные циститом могут употреблять их без опасений.
  • Хлебобулочные изделия. По возможности рекомендуется покупать свежий хлеб, не содержащий консервантов и других добавок.
  • Десерты. Ванильное мороженое, йогурты, творог с фруктами и ягодами прекрасные десерты для диеты при цистите.
  • Бобовые – источник растительного белка и клетчатки, а также множества полезных химических соединений. Они полезны как здоровым людям, так и тем, что страдает от различных заболеваний.
  • Рыба. Содержащиеся в рыбе жирные кислоты омега-3 необходимы для нормального функционирования всех систем организма.

Когда симптомы цистита пройдут, начинайте постепенно вводить в рацион «запрещенные» продукты.

Как питаться при остром цистите

Мочевой пузырь – это часть мочевыделительной системы, через которую из организма выводится большинство ненужных веществ. Поэтому принятая пища обязательно оказывает воздействие на слизистую оболочку мочевого пузыря.

При остром цистите стенка мочевого пузыря воспалена и поэтому чувствительна к таким веществам, на которые она в нормальном состоянии не реагирует.

Задача лечебного питания на данном этапе как можно лучше промыть мочевыводящие пути (вместе с жидкостью уйдут возбудители инфекции и продукты, образовавшиеся в результате воспалительной реакции) и предотвратить дополнительное раздражение слизистой оболочки пищевыми продуктами.

Поэтому при остром цистите рекомендуется обильное питье (до 1,5–2 л жидкости в день) в виде компотов, соков, морсов, минеральной воды, некрепкого сладкого чая, отваров трав (почечного чая, толокнянки, кукурузных рылец).

Рекомендуются также свежие овощи и фрукты, особенно, бахчевые культуры (кабачки, арбузы, дыни, обладающие мочегонным действием).

В дальнейшем присоединяют молоко и молочнокислые напитки, творог, несоленые сорта сыра, затем – мясо и рыбу.

При остром цистите нельзя употреблять алкогольных напитков, крепких кофе и чая, сладких газированных напитков, острых приправ, кислого, соленого, копченого и продуктов, приготовленных с использованием консервантов и других химических веществ (например, красителей).

Диета при хроническом цистите

При хроническом цистите в процесс обычно вовлекается вся стенка мочевого пузыря, она становится отечной, воспаленной, нередко на ней появляются язвы. Проявления хронического цистита такие же, как и острого цистита.

Задача лечебного питания при хроническом цистите – оказывать мочегонное и противомикробное действие. Мочегонный эффект оказывают различные овощи и фрукты (они должны постоянно присутствовать в рационе больных, особенно, тыква, арбузы, дыни, груши), а противомикробное действие оказывают отвары трав. Пить, также, как и при остром процессе, нужно больше (до 1,5 л в день).

Из рациона больных должны быть исключены (особенно, во время обострения заболевания) жареные, копченые, консервированные блюда, специи, соленья, бульоны (мясные, рыбные, грибные).

Не стоит много употреблять овощей и фруктов, которые могут раздражать мочевыводящие пути.

К таким овощам и фруктам относятся: чеснок, лук, редис, редька, хрен, цветная капуста, щавель, сельдерей, зеленый салат, кислые фрукты и ягоды, помидоры.

При хроническом цистите большое значение придается работе желудочно-кишечного тракта. Например, запоры способствуют застою каловых масс в кишечнике и всасыванию токсических веществ в кровь, что в свою очередь оказывает раздражающее влияние на слизистую оболочку мочевого пузыря.

Поэтому во время ремиссии цистита больным рекомендуется употреблять больше овощей, богатых грубой клетчаткой (свежей капусты, моркови и так далее), которые тонизируют работу желудочно-кишечного тракта и предупреждают запоры. Крупа и макаронные изделия также являются источником углеводов.

Оболочки круп содержат грубую клетчатку, повышающую тонус кишечника и усиливающую его перистальтику.

Примерное меню больных с хроническим циститом

После последнего обострения приблизительно в течение года следует придерживаться следующей диеты:

  • завтрак: молочные каши, макароны, овощные пюре, несоленый сыр, яйца всмятку или омлет, творог, кефир, некрепкий чай или сок;
  • обед, на первое: овощные или крупяные супы, борщи, свекольники, щи; на второе: паровые котлеты, отварное мясо или рыба, тефтели; гарнир – тушеные овощи, макароны, крупы; на десерт: компоты, кисели, муссы, соки;
  • полдник: кефир, печеный картофель со сливочным маслом, фрукты;
  • ужин: запеканки с творогом, блины, макароны с сыром, винегрет, булочки.

Цистит – это заболевание, которое требует внимательного отношения к своему здоровью.

Овощи при цистите

Пятница, 15 августа г.

Существует много мнений о том, как питаться при обострении цистита. Что в них правда, а что вымысел?

Самые распространенные суждения комментирует кандидат медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации, врач-уролог Националь-ного медико-хирургического центра им. Н. И. Пирогова в Москве Иосиф Яковлевич Воркунов.

Говорят, что при цистите нужно пить много жидкости.

При употребфлении большого количества жидкости моча разбавляется, и мочевой пузырь раздражается гораздо меньше. Но для питья подходит не всякая жидкость. Концентрированные соки и газировка могут навредить.

Гораздо полезнее пить чай, особенно зеленый – он обладает мочегонным действием. Также хороши морсы, свежевыжатые соки и негазированная минеральная вода. Не стоит употреблять напитки из холодильника.

Лучше, если они будут нагреты хотя бы до комнатной температуры.

Говорят, что при цистите полезно пить кислое – клюквенный морс или чай с лимоном.

Для начала нужно сдать анализы. Нормальная реакция мочи – кислая. Но при некоторых воспалительных процессах реакция становится щелочной. При этом могут образовываться нерастворимые соли – фосфаты. В таком случае пить кислое особенно важно. Кроме того, клюква содержит особое вещество – гиппуровую кислоту, которая благоприятно действует на почки.

В редких случаях реакция мочи становится резко кислой, и тогда кислыми напитками увлекаться не стоит. Эти напитки могут раздражающе действовать при опухолях мочевого пузыря.

Также следует избегать кислого при так называемом интерстициальном цистите.

Говорят, что при цистите нельзя есть жирную и жареную пищу.

Жирная пища скорее опасна для печени и прямого отношения к заболеваниям мочевого пузыря не имеет. А вот жареные, копченые и консервированные продукты раздражают слизистую мочевого пузыря. Поэтому от них лучше отказаться и перейти на отварную пищу.

Говорят, что при цистите запрещено острое и соленое.

Острое, соленое, пряности и алкоголь обычно ограничивают в первую очередь. А причина все та же – раздражающее действие на мочевой пузырь. Но при этом необходимости переходить на бессолевую диету нет. Количество соли в пище должно быть умеренным. Полный отказ от нее нужен в случаях, когда цистит возникает на фоне почечной недостаточности.

Говорят, что при цистите полезно принимать витамины.

Непосредственно для лечения цистита витамины не нужны. Но как и любое общеукрепляющее средство, они не повредят. Особенно, если принимать качественные препараты и в разумных количествах.

Говорят, что при цистите полезно перейти на кисломолочную диету.

Особой необходимости в этом нет. Тем не менее белок, содержащийся в молочных продуктах, полезен для повышения иммунитета. А кальций обладает свойством снимать аллергические реакции и воспаление.

Но! Кисломолочные продукты способствуют защелачиванию мочи. А бактерии хорошо размножаются именно в такой среде.

Поэтому, если анализ мочи показывает, что реакция мочи щелочная, есть молочные продукты в больших количествах не рекомендуется.

Говорят, что при цистите вредны тортики и пирожные.

Действительно, считается, что большое количество сладкого создает подходящую среду для размножения бактерий.

Но умеренные количества сладкого не повредят. А только поднимут настроение.

Говорят, что при цистите полезно есть арбузы.

Да, арбузы обладают мочегонным действием и, как любой фрукт, содержат много витаминов и микроэлементов. Но есть их нужно только в сезон. В другое время года в качестве мочегонного средства можно заваривать травы. А источником витаминов и микроэлементов послужат любые ягоды и фрукты. Особенно хороши брусника, клюква, шиповник и лимоны.

Говорят, что при цистите полезны овощи.

Да, это так. В овощах содержатся волокна, благодаря которым хорошо работает кишечник, и переносить цистит гораздо легче. К тому же многие овощи обладают мочегонным эффектом и содержат много жидкости. А содержащиеся в них витамины повышают иммунитет. Главное, чтобы овощи были свежими, а не консервированными.

Как питаться при цистите

При цистите нужно употреблять много жидкости shutterstock

Одно из наиболее частых заболеваний мочевого пузыря у женщин – цистит. Как правило, женщины болеют циститом чаще мужчин, поскольку заболевание возникает из-за попадания инфекции в мочевой пузырь. А женский мочеиспускательный канал шире, чем у мужчин, поэтому инфекции легче в него попасть.

В случае этого заболевания необходимо не только придерживаться предписания врача и принимать назначенные им лекарственные препараты. Пригодится и специальная диета при цистите. Специальная диета при цистите способствует уменьшению неприятных признаков заболевания и скорейшему выздоровлению.

Ведь цистит – это такое заболевание, при котором очень важно внимательное отношение, как к своему здоровью, так и к рациону питания.

Рацион при остром цистите
Таким образом, при остром цистите нужно выпивать много жидкости. Нужно употреблять не менее двух литров жидкости в день. Из травяных отваров хорошо принимать при цистите почечный сбор, кукурузные рыльца, толокнянку.

Это могут быть компоты, морсы, соки, минеральная вода, отвары трав, некрепкий чай. Нужно употреблять побольше свежих овощей и фруктов. Особенно хороши при этом заболевании бахчевые – дыни и арбузы, поскольку они обладают мочегонным действием. Хороши также кабачки.

Когда болевые ощущения станут меньше, можно вводить в рацион молоко и молочные продукты. Это молочнокислые напитки, несоленый сыр и творог. Затем можно начинать понемногу есть мясо и рыбу.

Противопоказаны при остром цистите: алкогольные напитки, кофе, крепкий чай, сладкие газированные напитки, кислое, соленое, копченое, острое, продукты, приготовленные с применением консервантов и красителей.

Питание при хроническом цистите
При хроническом цистите стенка мочевого пузыря воспалятся, становится отечной, часто на ней появляются язвы.

Задача питания при таком заболевании – мочегонное и противомикробное действие. Овощи и фрукты оказывают мочегонный эффект. Это тыква, дыни, арбузы, груши. Противомикробным действием обладают отвары трав.

Так же, как и при остром цистите, при хроническом нужно употреблять в день два литра жидкости.

Рацион при хроническом цистите
Из рациона следует исключить консервированные, копченые, жареные блюда, бульоны, специи. Не следует есть чеснок, хрен, редьку, цветную капусту, щавель, зеленый салат, кислые ягоды и фрукты. Эти овощи и фрукты могут раздражать мочевыводящие пути.

Большое внимание при хроническом цистите следует уделять работе желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что застои каловых масс в организме способствуют всасыванию в кровь токсичных веществ, а это также оказывает раздражение на слизистую оболочку мочевого пузыря.

Поэтому нужно употреблять больше продуктов, которые препятствуют возникновению и развитию запоров. Это морковь, свежая капуста, крупы, макаронные изделия. Полезны любые овощи, которые богаты грубой клетчаткой.

Что же касается крупы и макаронных изделий, то они содержат углеводы, а крупы еще и грубую клетчатку, что также способствует усилению перистальтики кишечника.

Источники: http://www.womenhealthnet.ru/diets/2349.html, http://urocam.ru/page/ovoshhi-pri-cistite, http://ivona.bigmir.net/health/diet/diets/304413-Kak-pitat-sja-pri-cistite

Комментариев пока нет!

Источник: http://www.izlechisebya.ru/chto-delat-pri-cistite/kakie-ovoshhi-i-frukty-pri-cistite.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.