Продукты при цистите у женщин

Содержание

Диета при цистите у женщин: что можно кушать, меню

Продукты при цистите у женщин

Диета при цистите у женщин помогает снизить мучительные проявления болезни и ускорить выздоровление. Не стоит недооценивать роль диетического питания в комплексной терапии цистита.

Правильно подобранная диета будет на пользу всему организму. А если пациентка не станет нарушать рекомендованный врачом рацион и после выздоровления, рецидив цистита не наступит никогда.

Скажи мне, что ты ешь – и я скажу, чем ты болеешь. Вот так можно перефразировать известную и вполне справедливую пословицу. Действительно, питание оказывает очень большое влияние на самочувствие человека, его работоспособность и общее состояние.

При этом значение имеет не только сбалансированное меню – важно также то, как женщина ест, когда, сколько раз в день.

Мочевой пузырь

Почему так важна лечебная диета, если женщине поставлен диагноз острый или хронический цистит? Все очень просто. Цистит – это воспаление стенок мочевого пузыря.

Здесь накапливается и отсюда выводится урина – продукт переработки и распада всех веществ, которые человек получил вместе с пищей и напитками. Моча имеет свой определенный уровень рН.

У здорового человека он как раз такой, чтобы патогенные микроорганизмы не могли размножаться, и становиться причиной воспалительного процесса.

Если же под воздействием каких-либо факторов начинается активный рост бактерий, то кислотность мочи повышается.

Употребление некоторых продуктов и напитков может способствовать этому, тем самым провоцируя у женщины обострение воспалительного процесса.

В то время как лечебное меню, наоборот, помогает быстрее справиться с неприятными симптомами и уничтожить возбудителя инфекции.

Цели диеты при цистите для женщин такие:

  • не допустить дополнительного раздражения воспаленной слизистой мочевого пузыря;
  • помочь медикаментам очистить организм от патогенной микрофлоры;
  • восстановить нормальное мочеиспускание без болей, рези и задержек;
  • наладить обмен веществ;
  • укрепить естественный иммунитет.

Цистит

В меню нужно включать только легкие продукты, которые не будут отягощать желудок и кишечник. Запоры у женщины при таком диагнозе, как цистит, могут усилить дискомфорт и боли. Поэтому рацион обязательно дополняется продуктами, оказывающими послабляющее действие.

Основные моменты лечебной диеты при диагнозе цистит для женщин следующие:

  1. Не солить приготовленную пищу или солить как можно меньше.
  2. Исключить все острые, жирные, копченые продукты, соусы, приправы.
  3. Употреблять много жидкости, чтобы обеспечить мочегонный эффект.
  4. Отказаться от сахара и кондитерских изделий.
  5. Помнить о профилактике запоров.

Не так сложно, как может показаться поначалу. Обычно женщины быстро привыкают к новой диете при цистите и не испытывают большого дискомфорта. Тем более, когда острый цистит будет излечен, рацион при стойкой ремиссии может быть расширен.

Какие продукты можно включать в рацион

Итак, лечебная диета для женщин с диагнозом цистит построена на употреблении тех продуктов, которые способствуют оттоку мочи. Застой урины ведет к активному размножению бактерий, а цель лечения обратная – остановить их рост и вымыть из организма.

Полный мочевой пузырь

Потому в первую очередь нужно есть ощелачивающие продукты.

Белкам и жирам в рационе отводится лишь незначительная доля. Предпочтение отдается легкой молочной и растительной пище. При этом порции должны быть небольшими, а промежуток между приемами составлять 2-3 часа. Без ограничений можно употреблять при цистите:

  • свеклу сырую, отварную или печеную;
  • огурцы, капусту, кабачки, морковь – желательно свежие или слегка припущенные;
  • фрукты и ягоды из домашнего сада – яблоки, груши, вишни, арбузы, клюкву;
  • все кисломолочные продукты без ароматизаторов и фруктовых наполнителей пониженной жирности – ряженка, кефир, йогурт, домашний сыр;
  • каши – лучше всего есть гречку и овсянку, рис в умеренных количествах, так как он может спровоцировать запоры.

Отлично, если женщина некоторое время сможет придерживаться вегетарианской диеты. Если же без мяса обойтись не удается, то это должны быть нежирные, постные сорта – курятина, индейка, телятина, кролик.

Можно съедать 1-2 порции в неделю тушеной или запеченной нежирной рыбы – трески, хека, окуня, щуки. Вместо соли и перца следует использовать зелень и семена петрушки или укропа, шпинат.

Важно: вся пища должна готовиться щадящим способом с минимальным добавлением масла и специй. В этом случае очень кстати будет приобретение пароварки, или мультиварки, чтобы быстро готовить в домашних условиях диетические блюда.

Норма потребления воды

И самый главный момент в диете при цистите – это соблюдение питьевого режима. Пить нужно постоянно, не считая жидких супов, и киселей.

Это может быть слабый зеленый чай с лимоном, натуральный морковный или тыквенный сок, морс из клюквы или брусники, просто питьевая очищенная вода.

Не стоит устраивать чаепитие с пирожными и конфетами – они тоже сейчас под запретом. Десерты ограничиваются молочными кашами, творожными запеканками, ягодными суфле.

Диетотерапия при цистите обязательно дополняется рецептами народной медицины. Это не только травяные чаи, настои  и отвары. Эффективное лекарственное средство от цистита женщина может приготовить и сама, используя натуральные продукты из сада и огорода.

Стоит взять за привычку каждое утро выпивать натощак сок репы. Корнеплод натирают на терке и собирают сок, затем доводят его до кипения и остужают. Принимать его рекомендуется по 50 мл до еды.

Брусника

Можно чередовать сок из репы с морковным или свекольным соком. Одновременно это будет хорошая профилактика запоров.

Обычный чай можно заменить настоями из листьев терна, черной смородины, брусники или земляники. Не запрещено слегка подслащивать напиток натуральным медом.

А на десерт можно приготовить пюре из перетертых ягод той же черной смородины, клюквы, кизила с добавлением меда. Это будет вкусно и полезно. Те женщины, которые страдают циститом, должны в летний сезон сделать запасы этих ягод.

Лучше всего промыть их, перебрать, подсушить, сложить в пакеты и заморозить. Или же перетереть и закатать в банки с небольшим количеством сахара. Тогда они сохранят все витамины и полезные вещества.

Питание при остром воспалении

При первых же признаках острого цистита нужно немедленно переходить на щадящую диету. Несколько дней придется посидеть на очень скудном рационе, зато это принесет облегчение.

Для завтрака подойдут – порция свежеотжатого сока морковки, свеклы, тыквы или репы, немного гречки с молоком, или картофельное пюре на воде с тушеной морковкой и кабачком, либо нежирный творожок с клюквой.

В качестве перекуса выпить отвар шиповника или брусничный морс.

Травы при цистите

На обед можно приготовить овощной протертый суп, или гречневый суп с картофелем на воде, можно негустое овощное рагу, на десерт пара ломтиков неострого и несоленого сыра и компот из сухофруктов, либо сок, но не такой, какой был на завтрак.

Для полдника рекомендуются порция йогурта или творога, салат из арбуза, горсть черной смородины или кизила, и травяной чай.

А на ужин будет салат из огурцов с петрушкой, ряженка или кефир, и ягодный морс. Пить очищенную воду нужно при цистите в острой фазе очень много, чем больше, тем лучше.

Профилактический рацион

Забывать о необходимости соблюдать диету нельзя даже при хроническом цистите, протекающем бессимптомно. Правда, рацион несколько богаче. Можно позволить себе 2-3 раза в неделю съесть отварное яйцо или паровой омлет с овощами и сыром.

На обед можно готовить фрикадельки или паровые котлетки, а на ужин – небольшой ломтик постной рыбы.

По-прежнему нужно употреблять много жидкости, натуральные соки, компоты, морсы и отвары лекарственных трав. На столе не должно быть ничего тяжелого, жирного и острого.

Спазмы при цистите

Если приближается праздник, то нужно запастись разумом и понимать, что ради одного дня не стоит потом испытывать мучения из-за обострившегося цистита.

Если не уверены в своей силе воли, то лучше не идти в гости или ресторан, чтобы не искушать себя недозволенными лакомствами и алкогольными напитками.

Можно остаться дома и своими руками приготовить то, что будет и вкусно, и полезно – запеченные мясо или рыбу, салаты из свежих овощей (но не с майонезом, а со сметаной), тушеный картофель с овощами, фруктовые десерты или чизкейк.

Особенности рациона для беременных и кормящих

Беременные женщины очень часто страдают от цистита, при этом многие из них получают воспаление мочевого пузыря впервые именно в период вынашивания ребенка. Связано это с изменением гормонального фона и ослаблением иммунной системы.

Сложность в том, что диета во время цистита предполагает почти полный отказ от мясных продуктов. Но они необходимы как источник белка и железа для нормального развития плода и предупреждения железодефицитной анемии у матери.

Если же женщина в положении страдает отеками, что весьма распространенное явление в последнем триместре, то большое количество жидкости  может ей навредить. Что же делать?

Диета для беременной при цистите составляется только врачом с учетом всех ее особенностей.

При склонности к анемии, отеках, повышенном артериальном давлении или проблемах с почками имеет смысл госпитализировать женщину и лечить ее в условиях стационара.

Это позволит контролировать ее состояние и сочетать лечебную диету с медикаментозной терапией, постоянно отслеживая реакцию пациентки и плода.

Самое главное – убедить пациентку, что для ее же блага не стоит сейчас переедать, потакать своим капризам и объедаться солеными огурцами или помидорами, шоколадками и конфетами.

А временные ограничения в употреблении белка восполняется витаминно-минеральными комплексами, бобовыми и орехами.

Диета

Главное правило для беременных при цистите, однако, то же — не есть жирного, острого, соленого, копченого.  Вся пища должна быть отварная, запеченная, приготовленная на пару без лишних специй, соли. Полезен клюквенный напиток — он не провоцирует возникновение отеков.

Женщины склонны к циститу больше, чем мужчины. Объясняется это строением мочевыделительных органов, близостью их расположения к заднему проходу – источнику бактерий.

Конечно, если цистит уже прогрессирует, одна диета не поможет. Но она может значительно сократить острые приступы и сделать их не такими тяжелыми.

Источник: https://mkb03.ru/mochevoj/cistit/dieta-pri-cistite-u-zhenshhin.html

Важный элемент терапии — диета при цистите у женщин: список разрешённых и запрещённых продуктов, питание при обострении и хроническом течении заболевания

Продукты при цистите у женщин

При воспалении мочевого пузыря важно не только принимать медикаменты, травяные отвары, избегать переохлаждения, но и употреблять пищу, не раздражающую поражённые слизистые. Диета при цистите у женщин так же важна, как и другие элементы терапии.

Список разрешённых и запрещённых продуктов, питание при обострении и хроническом течении заболевания, полезные напитки, профилактика цистита – эти и другие важные моменты описаны в статье. Дополнительная информация – профилактика воспалительных процессов мочеполовой сферы.

статьи:

Причины возникновения цистита у женщин

Инфекция попадает с мочевой пузырь с наружных половых органов, уретры либо через кровь, при развитии воспаления в организме. Лечить цистит сложно, многие женщины жалуются на частые обострения с неприятной симптоматикой.

Основные причины цистита у женщин:

  • переохлаждение;
  • проникновение бактерий из прямой кишки при некачественной интимной гигиене;
  • близкое расположение ануса, влагалища, наружного отверстия уретры;
  • избыток в рационе жареных, кислых, острых блюд, копчёностей, специй, дефицит витаминов;
  • застой крови при недостатке движения;
  • инфицирование при незащищённом половом контакте;
  • плохая гигиена в период менструации, редкая замена тампонов либо гигиенических прокладок;
  • венерические заболевания;
  • застой урины при редком мочеиспускании;
  • вялотекущие воспалительные процессы в организме.

Что такое олигурия и как избавиться от проблем с мочеиспусканием? У нас есть ответ!

Эффективные методы лечения острого пиелонефрита у детей и взрослых собраны в этой статье.

Признаки и симптомы

Основные симптомы цистита в острой форме:

  • сильная боль, рези при мочеиспускании в конце;
  • потемнением и помутнение урины;
  • учащённое мочеиспускание;
  • в моче видна слизь, кровь;
  • после мочеиспускания женщине кажется, что в пузыре есть остатки жидкости, но продолжение процесса ничего не даёт, кроме резей и боли;
  • температура часто повышается до 38 градусов и более;
  • появляются проблемы со сном, развивается слабость, нервозность, ухудшается общее состояние;
  • анализы показывают развитие лейкоцитоза, наличие бактерий.

Важно! При хронической форме воспалительного процесса наблюдаются обострения, в большинстве случаев, при переохлаждении. Для предупреждения рецидивов важно укреплять иммунитет, тщательно следить за гигиеной, одеваться по погоде, избегать сквозняков, контролировать, чтобы не промокали ноги.

Виды, формы и стадии недуга

Цистит у женщин бывает острый и хронический. Степень тяжести патологии зависит от вида возбудителя, количества патогенных микроорганизмов, силы иммунитета. Запущенные стадии протекают с множеством неприятных симптомов, возможны осложнения, появляются проблемы с выведением мочи, снижается работоспособность.

Нередко у женщин возникает страх перед опорожнением мочевого пузыря из-за болей в конце процесса. Редкие походы в туалетную комнату, искусственное сдерживание урины провоцирует застой мочи, развивается интоксикация, повышается концентрация вредных бактерий.

Лечение цистита при помощи диеты

Как лечить цистит? Правильное питание при хроническом и остром воспалении мочевого пузыря предупреждает активизацию патологического процесса, защищает нежные слизистые, улучшает отток урины. Не стоит есть жирную, грубую пищу, переполнять желудок, употреблять острые блюда. Важно включать в рацион натуральные продукты, полезные напитки с антисептическим, противовоспалительным действием.

Польза диеты:

  • симптоматика цистита у женщин слабеет;
  • воспалительный процесс подавить проще;
  • мочевой пузырь, уретра очищаются от патогенных микроорганизмов;
  • перестают мучить запоры;
  • масса тела уменьшается на несколько килограммов.

Минус всего один – минимальный перечень продуктов, в которых содержится белок. Важно продумать рацион, чтобы избежать резкого снижения уровня протеинов.

Особенности питания при обострении

Важные моменты:

  • дробные порции;
  • отказ от видов пищи с раздражающим действием;
  • строгое соблюдение диеты;
  • питьевой режим;
  • большой объём овощей и фруктов (некислых);
  • употребление травяных отваров с противовоспалительным действием.

Разрешенные продукты

Перечень:

  • картофель, свёкла, свежие огурцы, морковь;
  • тушёная капуста;
  • овсяная, рисовая, гречневая каши;
  • творожные запеканки;
  • печёные яблоки;
  • йогурт, кефир, нежирная сметана;
  • отварная рыба, птица, нежирное мясо;
  • супы на овощном отваре.

Запрещенные продукты

Наименования:

  • лук, чеснок, лавровый лист, перец молотый и горошком (чёрный и красный);
  • острые приправы;
  • сладости;
  • копчёности;
  • солёные, маринованные овощи;
  • кислые соки, фрукты и ягоды, квашеная капуста, шпинат, цитрусовые;
  • редис, редька;
  • жирные сыры;
  • жареные блюда;
  • жирное мясо и рыба мясо, субпродукты.

Полезные и вредные напитки

Правильный питьевой режим так же важен, как и употребление определённых продуктов. Достаточный объём супов, морсов, травяных отваров, чистой воды, чаёв на протяжении дня позволяет хорошо промыть воспалённый орган, предупреждает застой урины.

Жидкость быстро проникает в мочевой пузырь, уже черед небольшой промежуток времени после употребления запрещённых напитков появляется дискомфорт, обостряются признаки цистита у женщин. Нарушение рекомендаций мешает лечению, провоцирует болезненные ощущения, отёчность, вздутие живота, диарею либо запор.

Разрешены:

  • умеренно сладкие кисели;
  • чай из мяты, толокнянки, ромашки, спорыша;
  • отвар шиповника, корня лопуха, крапивы;
  • разбавленные фруктовые соки из некислых наименований;
  • минеральная вода, исключительно без газа, по рекомендации уролога;
  • ягодные и фруктовые морсы;
  • зелёный некрепкий чай;
  • очищенная вода.

Все напитки необходимо употреблять в тёплом виде.

Запрещены:

  • любое пиво;
  • вино;
  • квас;
  • крепкие алкогольные напитки;
  • минеральная вода с газом;
  • кислые соки;
  • сладкая газировка;
  • готовые соки из пакетов;
  • энергетические напитки;
  • баночное пиво с добавлением ароматизаторов и красителей;
  • слишком сладкий чай;
  • кофе;
  • какао;
  • чёрный чай;
  • цитрусовый и томатный соки.

Важно! Запрет на алкоголь ещё более строгий во время антибактериальной терапии. Сочетание горячительных напитков с антибиотиками снижает эффективность лечения, провоцирует побочные эффекты.

Алкоголь раздражает воспалённые слизистые, обостряет симптоматику цистита. Также нельзя курить: никотин негативно влияет на сосуды, стенки мочевого пузыря, пищеварительный тракт, другие отделы организма.

Режим питания

Рекомендации:

  • важно садиться за стол четыре-пять раз за день, но переедать не стоит;
  • блюда с наибольшей калорийностью должны быть на завтрак и во время обеда;
  • животные жиры заменить растительными. Можно в минимальном объёме употреблять сливочное масло, но сало, маргарин – под запретом;
  • нельзя нарушать правила питания: отклонение от диеты негативно отражается на состоянии мочевого пузыря;
  • вечером употреблять наименования, не перегружающие желудок;
  • получать достаточный объём некислой, негорячей жидкости и минеральной воды без газа в соответствии с рекомендациями врача.

Узнайте о применении и лечебных свойствах ромашки для почек и мочевыводящих путей.

О стадиях рака почек и о прогнозе выздоровления после удаления образования прочтите по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vseopochkah.com/diagnostika/analizy/mocha-po-nechiporenko.html и посмотрите расшифровку анализа мочи по Нечипоренко у детей и взрослых.

Советы по приготовлению пищи

Нельзя раздражать стенки мочевого пузыря, перегружать пищеварительный тракт, провоцировать метеоризм и расстройства стула. Наименьшее воздействие на слизистые оказывают блюда в варёном, запечёном виде, с минимальным количеством соли и специй. Отличный вариант – приготовление на пару.

Нельзя употреблять:

  • жареное;
  • копчёное;
  • острое;
  • пересоленное;
  • слишком сладкое;
  • концентраты, полуфабрикаты;
  • кислое;
  • консервы;
  • с ароматными специями;
  • фаст-фуд;
  • жирное;
  • колбасы (варёные и копчёные);
  • трудноперевариваемую, грубую пищу.

Полезные блюда и напитки

При цистите у женщин нельзя перегружать желудок, кишечник, органы мочевыделительной системы. Важно составить полноценный рацион, по возможности заменить неподходящие наименования другими, с богатым набором витаминов, минералов, биологически активных веществ.

Урологи рекомендуют включить в меню:

  • овощное пюре;
  • отварную нежирную рыбу;
  • суп на овощном отваре без зажарки;
  • творожную запеканку;
  • нежирный кефир либо ряженку;
  • компоты из сладких ягод и фруктов;
  • яйца, варёные в мешочек;
  • постный борщ;
  • ягодный морс;
  • паровые котлеты из курятины, индюшатины либо нежирной свинины;
  • печёные овощи;
  • гречневую кашу с творогом;
  • кисель;
  • винегрет без лука;
  • печёный картофель;
  • молочные каши;
  • тушёные овощи;
  • несолёные сыры твёрдых сортов;
  • арбузы (без нитратов);
  • печёные яблоки.

Важно знать: при несоблюдении правил обострения цистита мучают женщин на протяжении нескольких месяцев и лет. Каждый рецидив длится по неделе и более, заметно ухудшается качество жизни. Несложные рекомендации помогут сохранить здоровье мочевыводящих путей.

Правила профилактики:

  • гигиена половой жизни;
  • тщательный уход за гениталиями и областью ануса;
  • обучение с детского возраста, чтобы девочка знала, как правильно подмываться;
  • защищённые половые контакты;
  • ношение свежего белья;
  • предупреждение переохлаждения;
  • отказ от ароматизированных ежедневных прокладок;
  • частая смена гигиенических средств во время менструации;
  • отказ от малоподвижного образа жизни, умеренные физические нагрузки, фитнес, спортивная ходьба, велосипед, бег, упражнения Кегеля;
  • визиты к гинекологу два раза в год, сдача мазка, кольпоскопия для раннего выявления воспалительных заболеваний;
  • своевременное и полное лечение кольпита, вульвовагинита, предупреждение распространения бактерий восходящим путём;
  • питьевой режим, отказ от газированных напитков;
  • своевременное опорожнение мочевого пузыря. Нельзя долго терпеть, провоцировать прикрепление бактерий к слизистой, застой мочи, интоксикацию.

Диета при цистите достаточно строгая, но забота о здоровье мочевыводящих путей важнее не съеденного шашлыка или кусочка торта с крепким кофе.

Для предупреждения рецидивов после купирования воспаления мочевого пузыря женщинам придётся придерживаться диеты длительное время, при хроническом течении заболевания также не стоит пренебрегать правилами.

При взвешенном подходе можно питаться достаточно разнообразно. При подборе продуктов и напитков обязательно учитывать рекомендации уролога и диетолога.

Подробнее о том, что можно есть при цистите, а чего нет вы узнаете из следующего ролика:

Источник: http://vseopochkah.com/lechenie/dieta/pri-tsistite.html

Диета при цистите: лечебное меню, рекомендации врачей,

Продукты при цистите у женщин

Диета при цистите предусматривает строгое соблюдение пищевого режима, ускоряющее процесс выздоровления в несколько раз.

Оздоровительная диета при цистите разработана в нескольких вариантах рациона питания, так как данному заболеванию подвержены многие — женщины, будущие мамы, мужчины и дети.

Особенности диеты при хроническом и остром цистите

Цистит – это воспалительный и инфекционный процесс, характеризующийся заболеванием слизистых стенок мочевого пузыря.

Причинами возникновения цистита могут служить хронические инфекционные очаги, ослабленный иммунитет, переохлаждение, аллергия, палочка кишечная, стрептококк, стафилококк и прочие патогенные микроорганизмы.

Цистит бывает двух основных видов:

  • Острая форма, для которой характерны следующие симптомы: частые мочеиспускательные позывы, боль в низу живота, моча выходит с примесями крови и гноя;
  • Хроническая форма тяжелее и длительнее поддается лечению. Симптоматика одинакова с острой формой, но в иных случаях имеет место еще и повышение температуры до 40 градусов.

Диета при цистите нацелена на противомикробный эффект и снижение раздражительности стенок мочевого пузыря, уменьшая при этом болезненные симптомы.

При острой форме цистита лечебная диета составляется из следующих продуктов:

  • Овощи, фрукты;
  • Каши – рис, овсянка, гречка;
  • Жидкость – негазированная вода, морковный, клюквенный, брусничный, яблочный и другие напитки (кроме томатного) – до двух литров в день.

Система питания при хронической форме цистита включает более обширный список:

  • Овощи, ягоды, фрукты в сыром виде – спаржа, капуста, морковь, арбузы, дыни. Но следует исключить капусту цветную, кислые сорта фруктов и ягод, чеснок, хрен, редис, помидоры;
  • Твердый сыр, творог;
  • Постные овощные супы;
  • Нежирное мясо, но в очень малом количестве;
  • Каши, но желательно из крупы гречневой.

Строгому запрету подлежат острые, копченые и соленые блюда и изделия. Кроме этого, желательно придерживаться обязательных правил питания:

  • Утренняя и обеденная трапеза может содержать калорийную пищу;
  • Ужин рекомендуется составлять из легкоусвояемой и не утяжеляющей кишечник и желудок пищи;
  • Меню должно быть составлено строго с учетом разрешенных продуктов;
  • Каждый день диеты предусматривает четырехразовое питание.

Недостатком диеты считается лишь присутствие в малом количестве белковой пищи. К главным преимуществам оздоровительной лечебной методики при цистите относятся:

  • Быстрое снижение симптомов болезни;
  • Дополнительная и эффективная помощь в излечении цистита;
  • Эффективная профилактика тугого стула;
  • За период лечебной диеты может снизиться лишний вес — до 3 кг;
  • Из мочевого пузыря превосходно вымываются вызывающие воспаление инфекции.

Врачи предупреждают, что цистит в запущенной форме очень опасен, так как может привести к опасным осложнениям, вплоть до отказа работоспособности мочевого пузыря.

Диета при цистите у женщин

Женщины гораздо чаще мужчин подвержены заболеванию циститом, так как инфекции намного легче проникнуть в мочеполовые женские органы из-за анатомических особенностей строения. Для успешного избавления от болезни необходимо совместить грамотно составленную диету и лекарственные средства.

Примерное меню, на основе которого можно составлять рацион, следующее:

  • Утро: тушеные кабачки с картофельным пюре, сок морковный;
  • Ланч: морс из сладких ягод;
  • Обед: гречневый овощной суп, кусочек сыра, клюквенный сок;
  • Полдник: пара кусочков арбуза или дыни;
  • Ужин: творог с кусочками фруктов, йогурт.

Диета при цистите у мужчин

Заболеванию мочевого пузыря у мужчин способствует проникшая в него инфекция или патогенные микроорганизмы. Также воспаление может являться результатом перенесенных заболеваний, таких как уретрит, простатит, пиелонефрит и др. Специальная и щадящая диета необходима для скорейшего улучшения состояния и полного оздоровления.

Примерное меню лечебной мужской диеты:

  • Завтрак: огуречный салат, овощное рагу, молоко;
  • Обед: пара кусочков сыра, отварная гречка с овощами и говяжьим кусочком, отрубной хлеб;
  • Полдник: дыня или арбуз;
  • Ужин: яблочно – клюквенный сок, картофельный молочный суп, огуречно – капустный салат.

Диета при цистите у беременных

     

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

       

Заболевание мочевого пузыря может возникнуть на любой стадии беременности. Причинами цистита у беременных чаще всего являются:

  • Застой мочи;
  • Гормональные изменения в организме беременной;
  • Недолеченные воспалительные заболевания;
  • Анатомические особенности женского строения мочеполовых органов.

Для того, чтобы питание было приемлемым и здоровым для матери и будущего ребенка, необходимо включить в рацион фрукты, ягоды, крупы, овощи и большое количество жидкости.

Примерное меню для беременных:

  • Завтрак: яблочное пюре, гречневая каша с овощами, свекольно – яблочный сок;
  • Обед: ягодно – творожный салат, тушеные кабачки, сыр;
  • Полдник: клюквенный сок, яблоко;
  • Ужин: салат фруктовый, паровая тыква, йогурт.

Диета при цистите у детей

Цистит — очень распространенное явление для детского возраста, что связано со строением мочевыводящих путей ребенка.

Диетическая методика для детей включает в пищевой рацион следующие продукты:

  • Овощи, каши, фрукты;
  • Ряженка, йогурты несладкие, кефир;
  • Травяные отвары – листья ежевики, березы или мелиссы, семена укропа, ромашки;
  • Фруктовые напитки, брусничный и клюквенный морсы.

Диета при остром цистите

Диета при остром цистите нацелена на вымывание из мочевыводящих путей возбудителей заболевания.

Рекомендуемое примерное меню:

  • Завтрак: салатик из дыни и граната, морковный сок, каша гречневая;
  • Ланч: тыквенный сок;
  • Обед: суп гречневый овощной, огуречный салат, зеленый чай с медом;
  • Полдник: арбуз;
  • Ужин: тушеные кабачки, брусничный сок.

Диета при хроническом цистите

Диета при хроническом цистите оказывает мощный мочегонный и противомикробный эффект.

Примерное меню:

  • Утро: кусочек дыни, тушеная капуста с кабачками, сыр, напиток тыквенный;
  • Ланч: пара кусочков арбуза;
  • Обед: свежий капустный салат, тушеные овощи, кусочек вареной говядины;
  • Полдник: клюквенный сок;
  • Вечер: рисовая жидкая каша, яблочно – дынный салат, брусничный сок.

Советуем также ознакомиться со статьей Диета при диарее (поносе).

Результаты, отзывы и рекомендации врачей о правильном питании при цистите

Результаты диеты при цистите – эффективное снижение болезненных симптомов уже через два – четыре дня. Через одну или две недели, в зависимости от степени заболевания, полностью или частично восстанавливается состояние мочеполовых путей. Отзывы о диете при цистите среди переболевших и применивших диетическую методику только положительные.

Применяя на практике полезные советы медиков, как избежать заболевания циститом, можно ограничить себя от болезненных последствий:

  • Четко следить за своим питанием, а именно ограничить употребление кислого, маринованного, соленого, пряного и алкогольных напитков;
  • Не переохлаждаться;
  • Вовремя долечивать воспалительные и инфекционные заболевания;
  • Употреблять ежедневно много жидкости;
  • Вести подвижный образ жизни.

Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик с полезными советами специалистов — диетологов о трех лучших разгрузочных днях, помогающих быстро и эффективно похудеть:

(3 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/dieta-pri-tsistite.html

Диета при цистите у женщин

Продукты при цистите у женщин

Цистит представляет собой распространенное заболевание, диагностируемое при воспалении мочевого пузыря. Болезнь проявляется у представителей обеих полов, независимо от возраста, цистит у детей диагностируют часто.

Можно сделать вывод о том, что с патологией чаще сталкиваются представительницы прекрасного пола любого возраста, но чаще всего болезнь диагностируют у молодых женщин в возрасте от 20 до 50 лет.

При несвоевременном лечении данная патология может доставлять немало неудобств. Воспалительный процесс может перейти на другие органы мочевыделительной и репродуктивной сферы.

Именно поэтому специалисты рекомендуют не откладывать лечение подобного заболевания. В первую очередь необходимо обратиться к терапевту, гинекологу или урологу. Врач определит методику воздействия, но пациент должен помнить, что также важно помнить, что диета при цистите важна. Пациент должен знать, что нельзя есть при цистите и какие продукты при цистите полезны.

https://www.youtube.com/watch?v=NCjmNsrqrlI

Питание при цистите у женщин – неотъемлемая составляющая лечения. Связано это в первую очередь с тем, что потребление некоторых продуктов может привести к ухудшению самочувствия человека.

В то же время другие компоненты питания помогут быстро восстановить здоровье и функционирование мочевыделительной системы. Следует узнать, что можно есть при цистите, и на какие правила при составлении рациона следует обратить внимание.

Как помочь организму справиться с циститом

Выявление заболевания не доставляет трудностей. Как правило, сам пациент ощущает существенный дискомфорт, свидетельствующий о протекании патологии в организме.

Для определения точного диагноза нужно обратиться к доктору, который сможет подобрать методику терапевтического воздействия.

Как питаться и какие продукты можно кушать при цистите врачи не объясняют, но пациент должен самостоятельно обратить внимание на эту составляющую.

Меню при цистите должно быть сбалансированным. Основная задача – исключить употребление жареных, соленых и жирных блюд. Такие компоненты оказывают отрицательное воздействие на мочевой пузырь, потому употребление этих компонентов – недопустимо. Диета при цистите у детей требует соблюдения правил, обеспечивающих снижение интенсивности работы почек.

Внимание! Диета при интерстициальном цистите требует соблюдения питьевого режима. В период лечения следует избегать контактов с внешними раздражителями, ставшими провокаторами патологии.

Бытует мнение, что соблюдение диетического меню при воспалении мочевого пузыря не является необходимостью, но подобное суждение крайне неверно. Соблюдение всех рекомендаций медиков в комплексе с диетическим питанием позволяет существенно сократить срок лечения.

Улучшение самочувствия пациента происходит на 2 сутки, а период полного выздоровления занимает 7-10 дней. Важно отметить, что прекращать курс приема антибактериальных средств сразу после улучшения самочувствия не следует.

Диета при хроническом воспалении мочевого пузыря играет основополагающую роль в предотвращении рецидива. Основные цели питания:

  • устранение проявлений интоксикации;
  • угнетение процессов размножения патогенных микроорганизмов;
  • профилактика образования камней в почках;
  • усиление эффективности антибактериальной терапии;
  • ускорение оттока урины, снижение болезненности процесса;
  • профилактика застоев в органах малого таза;
  • снижение риска повторного рецидива;
  • повышение иммунных функций.

Соблюдение перечня основных рекомендаций при остром цистите позволит избавиться от патологии и исключить вероятность хронизации процесса. Диета при цистите у мужчин не отличается от общепринятых рекомендаций для женщин.

Базовые рекомендации

Диета при цистите у женщин подразумевает полноценное питание. Ежедневный рацион должен включать необходимый баланс всех компонентов: белков, жиров, углеводов, минеральных компонентов и питательных соединений.

Список основных правил выглядит следующим образом:

  • сбалансированный рацион (что можно, а что нельзя кушать зависит от типа патологического процесса);
  • потреблять пищу следует часто, но в небольших объемах;
  • важно соблюдать питьевой режим, воду можно заменить отварами полезных трав;
  • ежедневное меню должно состоять из продуктов, приготовленных по щадящим методикам термической обработки.

Нужно помнить о необходимости исключения из рациона продуктов быстрого питания и промышленных полуфабрикатов. Для их приготовления и продления срока хранения используют консерванты, которые не должны присутствовать в меню пациента с ослабленным иммунитетом.

Питьевой режим – основная оставляющая

Терапия острого и хронического воспаления мочевого пузыря часто требует нормализации питьевого режима пациента. Часто на этом этапе возникают трудности, потому что современный человек попросту не может уяснить, что его организму для нормальной работы требуется 1,5-2 литра чистой воды в сутки. В период заболевания в этот объем могут входить отвары целебных трав, улучшающих отток мочи.

Внимание! При цистите женщинам рекомендуют пить крепкий отвар из шиповника. Плоды кустарника оказывают легкий диуретический эффект и содержат достаточное количество аскорбиновой кислоты, действие которой поможет укрепить иммунитет.

Напиток отличается приятным вкусом и положительно влияет на фигуру, его потребление полезно девушкам, сидящим на диете.

Очищенную воду также могут заменить отвары и напитки из других плодов:

  • клюква;
  • смородина;
  • брусника.

Все полезные свойства подобных плодов привести затруднительно, но основным качеством является антибактериальный эффект. Плоды являются естественными антибиотиками и позволяют оказывать противодействие патогенным микроорганизмам. Лучше если употребляемые напитки будут иметь комнатную температуру.

К перечню напитков, запрещенных к употреблению при цистите, относят:

  • крепкий чай;
  • кофе;
  • кислые соки;
  • фреш из цитрусовых;
  • спиртное.

Подобные запреты связаны со способностью компонентов, провоцировать задержку жидкости в организме. Алкогольные напитки запрещены при воспалении, потому что неадекватно взаимодействуют ас антибактериальными средствами и оказывают отрицательное действие на процесс выздоровления.

От каких продуктов стоит отказаться

Питание при воспалении подразумевает отказ от употребления ряда продуктов. Противопоказания тесно связаны с воздействием отдельных компонентов на организм человека. Полный отказ от употребления вредных продуктов необходим в период обострения, пациентам с хроническим течением недуга можно ослабить запреты.

К перечню запрещенной пищи относят:

  • жареные и соленые блюда;
  • копчености;
  • соленья и маринады;
  • соусы;
  • кислые фрукты, цитрусовые;
  • овощи с выраженными вкусовыми качествами;
  • шоколад и другие сладости;
  • все приправы;
  • свежая выпечка;
  • кондитерские изделия;
  • кофе и другие какаосодержащие продукты;
  • пряности.

При остром течении патологии соблюдать диетический режим нужно в течение 1 недели с момента полного выздоровления. Хроническое течение недуга подразумевает постоянный отказ от употребления перечисленных продуктов, потому что они могут стать причиной рецидива.

Не следует пренебрегать полноценной диагностикой, при проявлении первых признаков болезни следует обращаться к доктору, потому что только специалист сможет подобрать грамотное лечение, которое позволит избежать хронизации при остром воспалении или добиться ремиссии в период рецидива.

Источник: https://wmedik.ru/zabolevaniya/urologiya/dieta-pri-cistite-u-zhenshhin.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.